夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤 / 健康吃出来

夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤
首先说一下今天拍的这组冰镇桂花酸梅汤的图，iso忘记调回来了，有些噪点，酸梅汤都喝完了才发现，呵呵。就这样上吧，请忽略噪点哈。
每年夏天都有做酸梅汤的习惯，去年做了，没有拍。今年用的材料还是去年一起买完剩下的。有乌梅，山楂干和甘草。酸梅汤是最好的夏日饮品。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品。酸梅汤有除热送凉，安心痛，祛痰止咳，生津止渴的功效，被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”。
早期市场酸梅汤的原料是乌梅、桂花、冰糖、蜜四种。乌梅泡发以后，放上冰糖、蜜、桂花一起熬煎，冰镇之后就成了酸梅汤。北京制作酸梅汤，当以琉璃厂的信远斋为最有名。信远斋的酸梅汤是在半夜里熬得后，放在白地青花的大瓷缸里，镇在老式绿漆的大冰桶里，到第二天上午出售时，酸梅汤就冰凉振齿了。
酸梅汤制作的季节正好盛夏，所以喝就要喝冰镇的才可口。酸梅汤也算老北京的名吃了，喝上一碗冰镇的绝对是宫廷级的享受。
夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤

原料：
乌梅50克、山楂干100克、甘草3克、冰糖200克、干桂花适量、清水2升+1升。
做法：
1、配料准备齐备用。
2、山楂干和乌梅清洗干净后分别泡水约1小时，中途可以换次水。这个是最短的时间了，请勿再缩短时间。
3、取一煮锅，我用的是砂锅，先倒入2升的水。我的砂锅最多只能放2升的水了。
4、倒入泡发的山楂干和乌梅。
5、加入甘草，开锅后转小火熬煮。
6、此时取一大盆，放入放入一大块冰糖和适量的干桂花备用。我用的是宜家的大号玻璃盆。
夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤

夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤

7、约煮1小时左右，煮掉一半的水分后即可倒入之前放好冰糖和干桂花的盆中。再撒上余下的干桂花。（这步纯属好玩，顺便观察一下先放和后放的效果。我觉得一起放桂花就行其实。）
8、桂花开始放的时候是飘在上面的，片刻吸足水分后会慢慢沉淀。
9、此时砂锅中剩下的料不要扔，再补上1升左右的水开锅后转小火继续煮半小时左右，让煮料充分发挥它的左右。
10、这个是煮出第一批酸梅汤里面的冰糖，看着慢慢化掉的过程。
11、最后就化成了这种小块的晶体，慢慢化没。
12、两块的冰糖建议分别放入两个玻璃碗中，这样可以均衡甜度，不会遇到最后中和不匀的现象。最后1升水也煮好后，把第一锅煮好的酸梅汤倒入一半到锅内，再分别倒到大盆中即可。煮过的余料最大的发挥了他的作用可以弃之。
夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤

友情提示：
1、煮好的酸梅汤冷却到室温后，放入冰箱。饮用的时候建议放上1、2块冰块，效果更好。
2、建议选择矮一点的大盆，这样冰箱可以放下。如果选用高个的盆，冰箱没法直接放下。
3、我用的是大桶4L纯净水的桶量的水，大概量就可以，无需精确。
夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤

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夏日冰饮沁人心脾-京味冰镇桂花酸梅汤(2)

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