清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

莲藕一般都是在金秋时节开始成熟,所以要想吃到纯正新鲜的莲藕,大家在秋季可以买上一点,而且莲藕还具有润肺之功效,也是相当应景的一种蔬菜。这次给大家推荐的这款莲藕玉米脊骨汤,各种食材的搭配相当完美,成品汤鲜味美,值得大家一试。

主料

莲藕 2节 玉米 2个

辅料

水 适量 玉竹 适量 脊骨 适量 盐 适量 陈皮 1片 姜 适量

制作步骤:

1、锅中加水烧开,将脊骨放入飞水,去血沫,冼净。

清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

2、莲藕去皮切块,玉米冼净切块备用。

清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

3、将所有材料放入锅内。加适量的姜片、玉竹和陈皮。

清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

4、加适量的水,大火烧开,继续焖至少1小时。

清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

5、食用之前加适量的盐即可。

清香开胃 莲藕玉米脊骨汤

莲藕玉米脊骨汤的做法_怎么做莲藕玉米脊骨汤

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