素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤

素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤
很多朋友会问我如何做出的肉汤白或是鱼汤白,今天我教大家一招,不用荤菜也可做浓汤,大家试试吧。
素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤

原料:
茨菇250克、冻豆腐250克、粉丝50克、盐5克、胡椒粉5克。
做法:
1、茨菇洗净后,去外皮,切小片;
2、冻豆腐切小块(冻豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷冻而成);
3、锅中放油,烧热,放入准备好的茨菇片;
4、小炒片刻后,倒入适量的水;
5、用小火煮成奶白色的汤后,下入豆腐块;
6、最后放入一把粉丝,粉丝熟后,放入即可出锅。
素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤

飞雪有话说:
1、这里的冻豆腐可以用豆腐代替,效果更好。
2、可以不加粉丝。
素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤

素菜也能做浓汤--茨菇豆腐汤

(0)

相关推荐

  • 怎样烧出奶白色的汤-黑鱼豆腐汤

    怎样烧出奶白色的汤-黑鱼豆腐汤 一款老少皆宜的汤,上至老,下至小,可谓无所不能喝! 黑鱼富含优质蛋白,容易消化吸收,经常食用,可补充营养,增强抗病能力.对于身体虚弱,或术后病人,多喝黑鱼汤,对身体很有 ...

  • 又是一道韩国汤:泡菜豆腐汤

    泡菜豆腐汤 材料:五花肉(较肥).辣白菜.豆腐.豆芽菜.豆腐皮.蒜瓣.韩式辣酱.盐.生抽.少许鸡精 做法:家常菜做法大全 1.五花肉切成片.豆腐切块后用盐水煮过.豆芽摘干净,冲洗干净沥水,豆腐皮洗净后 ...

  • 寒冬时节给男人进补用的狗肉豆腐汤

    狗肉豆腐汤 狗肉蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用.食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能.狗肉还可用于老年人的 ...

  • 小章鱼豆腐汤 美味排毒又解乏

    春天是小章鱼的产卵期,所以它的肉会变得更有弹性,而且会更美味.这时的小章鱼的味道比八爪鱼更嫩,比鱿鱼更香. 小章鱼的热量比较低,并且氨基酸含量也很丰富,是一个非常好的健康食品.小章鱼还含有DHA(二十 ...

  • 辣白菜豆腐汤冬日里的暖意!

    辣白菜豆腐汤 辣白菜豆腐汤是我非常喜欢的一道汤,尤其在寒冷的冬天,双手捧着一碗热辣辣的汤大口大口地喝,从里暖到外,整个人都充满力量! 我有个朋友"小金",更是此汤的热爱者.记得早几 ...

  • 虫草花豆腐汤

    虫草花豆腐汤 虫草花含有丰富的蛋白质.氨基酸以及虫草素.甘露醇.SOD.多糖类等成分,能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能.提高人体抗病能力有一定的作用.有益肝肾 ...

  • 海带豆腐汤

    豆腐与海带的搭配,可算是珠联璧合,日本人认为是长生不老的"妙药". 除含有丰富蛋白质.卵磷脂.亚油酸.维生素B1.维生素E.钙.铁, 豆腐中还含有多种叫"皂角苷" ...

  • 海带豆腐汤做法

    据说这样的搭配对大人孩子都有滋补作用,不仅能补钙.健脑还能帮助吸烟的男士排除体内毒素,做法也是挺简单的. 材料:海带.北豆腐.猪五花肉.姜.香葱. 调味料:鸡精.大酱.料酒. 海带豆腐汤,海带豆腐汤的 ...

  • 素菜汤一绝-豆腐三菌汤

    素菜汤一绝-豆腐三菌汤 菌类被称为"山珍",含有多种氨基酸.蛋白质.维生素.矿物质,纤维素含量远远超过一般蔬菜,并含有多种氨基酸.是强碱性粗纤维食品,欧洲人把蘑菇誉为"植 ...