清焯油麦菜苗

清焯油麦菜苗
去年种的油麦菜开了花,结了籽,自个开枝散叶,今春地里都是小油麦菜,占据了很多菜地……只好老牛吃嫩草,拔了幼苗,白灼了来吃。
清焯油麦菜苗

原料:
油麦菜苗。
自由生长的油麦菜苗:
清焯油麦菜苗

辣手摧苗:
清焯油麦菜苗

调味料:
清焯油麦菜苗

清焯油麦菜苗

清焯油麦菜苗
做法:
1、清水煮开,放少量盐和白糖,滴上橄榄油,把菜苗白焯,捞起控干水;
清焯油麦菜苗

2、准备好蒜末、朝天椒末、香菜末,芝麻末,放橄榄油一起搅拌,拌到油麦菜苗上即可。
清焯油麦菜苗

菜:
清焯油麦菜苗

清焯油麦菜苗

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6b5dae0100h646.html

清焯油麦菜苗(2)

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