老年人吃早餐太早易引起胃病

相关推荐

• 老年人吃肉太少易引起贫血

  有位老人就信奉肉吃得越少越好的信条,认为少吃肉甚至不吃肉,有利于减轻肠胃负担,容易消化,这样才能延年益寿.所以,他每天基本上不吃肉,甚至连油腥都不沾.有的老人闲来还会吃点瓜子之类的零食,可是这个老人认 ...

• 

  夏季吃水果太多易得三种病

  天气炎热,市民最喜欢进食各种各样的水果,有的人甚至为了减肥,还把水果当饭吃.昨天,记者从本市各大医院了解到,许多前来就诊的患者是因为不了解自己的体质和水果的属性,进食水果不当,不仅无法减肥,竟然还患上 ...

• 老年人吃早餐不应该太早

  不少老人遵循"早睡早起身体好"的养生经,早晨天未亮就醒了,立即起床洗漱.吃早餐,然后赶早出门锻炼或买菜. 然而营养专家认为,太早吃早餐不利于老人肠胃消化.同时,专家指出,有营养的早 ...

• 老年人起的早但别吃的太早

  以往认为,老年人早晨起得早,早餐也应吃得早,其实不然.医学专家认为,人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态.因此,老年人如 ...

• 老人吃肉太少,易引起贫血

  时下,很多人都认为老人吃肉吃得少,饮食比较健康.许多老人也认为,应该尽量少吃肉,饮食越清淡越好. 有位老人就信奉肉吃得越少越好的信条,认为少吃肉甚至不吃肉,有利于减轻肠胃负担,容易消化,这样才能延年益 ...

• 夏季吃"苦"太多易引发呕吐

  夏天应少食苦味,多进辛味,例如萝卜.葱白等 "夏天吃'苦'"是民间流传已久的说法,主要是认为夏季吃苦能泻心火,达到的目的.然而有专家认为,这种说法并不妥当.北京中医药大学针灸学院副 ...

• 晚餐吃得太晚易得尿结石

  吃晚饭的时间太晚,不但有可能让人变胖,还可能导致尿结石.中日友好医院泌尿外科冯昭含主任医师提醒,为避免尿结石,晚餐不要吃太多,也不要吃太晚. 冯昭含指出,夏天天气炎热,人们出汗多,如果喝水不够的话,尿 ...

• 研究证明:吃肉太多易得骨质疏松

  而现代人的日常饮食中,蛋白质的摄取量已经太多了.含动物性蛋白的食物主要是鸡.鸭.鱼.猪.牛.羊肉等肉类,熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右.因此,如果一天吃100克左右的肉,所摄取的蛋白质就已经达到了 ...

• 吃肉太多易患心脏病

  或许,非肉食者最强有力的一个论点,便是肉食与心脏病之间的关系.无可否认的在美国(世界上肉类消耗量最大的国家),每两个人之中就有一个死于心脏血管疾病,而这些疾病在肉类消耗量甚低的国家却是很少听到.美国医 ...