每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子
每次去路边的烧烤摊吃宵夜,烤茄子都是必点的,而且必须吃两个以上,一个不过瘾,但是茄子肉太少了,怎么吃都不过瘾,算了还是在家做吧,想怎么加料都行。
茄子比较吸油,如果直接放入烤箱的话,要刷3-5次油,烤出来的茄子才会鲜美、多汁,当然油脂也不少,所以建议先将茄子放入微波炉转一下,茄子半熟后油脂的用量也就减少很多了,而且味道一样鲜美哦。
肉酱的做法可以根据自己的喜好调整,作为浇料可以稍微口重些,其实用豆腐、香菇等蔬菜来炒酱料也很好吃,如果不想炒酱料的话,直接加入意面酱、芝士等做成西式的也很特别。
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

原料:长茄子2根、肉末50克、香辣酱30ml、白糖10克、橄榄油15ml、黑胡椒5克、辣椒油10ml、大蒜2瓣、葱1根。
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

做法:
1、油锅中放入一半量的葱末、蒜末煸出香味,放入肉末翻炒,直到肉末变色成熟后盛出;
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

2、用小火将油锅烧到3成热,放入香辣酱煸出红油,然后放入肉末用中小火慢慢煸炒,直到肉末完全成熟,然后加入白糖炒匀,烤茄子的肉酱就做好了;
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

3、茄子洗净后放入微波炉用中火叮1分钟,直到茄子稍微变软,然后用刀切一条口子,刷上橄榄油;
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

4、在茄子上放入剩余的葱、蒜末放入预热到170度的烤箱中,烘烤5-8分钟,然后取出茄子放上肉酱,继续放入烤箱烤3-5分钟,最后撒上黑胡椒、辣椒油即可。
每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子

每个人心里都有一种情结--肉酱烤茄子(2)

(0)

相关推荐

  • 每个人心底都有一个童话梦-姜饼屋

    每个人心底都有一个童话梦-姜饼屋 从开始学着做甜点到现在,经历了有三个圣诞节.每年圣诞节之前,总是想动手搭一个童话般的姜饼屋,每每也总是因为各种事情以及懒惰的情绪和对繁杂过程的恐惧而罢休,于是下一年的 ...

  • 每个人心底都有一碗最温暖的汤-花菇炖鸡汤

    每个人的心底,都有一个最亲切的菜,一碗最温暖的汤吧:这个菜这碗汤往往不是出自餐厅里,而是家人亲手做出来的.夜幕降临,城市中每个亮着灯光的厨房,都是一个温暖的屋檐.我心中最温暖的汤,是从小到大妈妈亲手煲 ...

  • 港式炒面面,始终都是一种诱惑

    我觉得,面对我像是有魔力似地.不管是啥样的面条,总能吸引着我把它们放进我的购物篮,这款港式炒面我都没看清价钱就买了好几包. 不知道这款面是不是粤式面里具有代表性的竹升面.不过,我觉得口感很想以前在广州 ...

  • 油性发质的人最好少吃10种食物

    如果你的头发细长.油腻,需要经常清洁,那么你的头发是油性发质. 油性发质的特征: 发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒.由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙 ...

  • 胃不好的人要少吃9种食物

    胃不好的人要少吃9种食物

  • 人人都需要四种防衰老食物

    由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力.食欲不振.容易出汗.昏昏欲睡等症状. 因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助. 近年来,科学家们通过研究探 ...

  • 自种的茄子怎么都好吃:两种神秘做法的鱼香肉末茄子煲

    今日菜品之一:鱼香肉末秋茄煲 原料: 秋茄子.葱花.姜末.鱼.肉末.鱼露等. 自种的茄子怎么都好吃:两种神秘做法的鱼香肉末茄子煲 做法: 1.炝炒秋茄: 2.煸炒小鱼: 3.炒香肉末: 4.秋茄共炒: ...

  • 人与钙的10种关系

    钙参与视神经的生理活动,还使眼球充满弹性.钙摄入不足则眼肌收缩功能受到影响,眼睛容易紧张.疲劳.视力下降. 大脑 钙VS情绪 钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质.充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,使人保 ...

  • 日本专家:喝豆浆不能增加雌激素

    "女人要是少了雌激素就会变得不是女人"--相信这种说法的女性实际上不在少数,也因此,大多数女性对于补充雌激素非常重视.大豆中有一种名为大豆异黄酮的成分,被认为是类雌激素,因此不少女 ...