豌豆苗拌面

豌豆苗拌面
豌豆苗拌面

原料:
面粉、豌豆苗、肉酱、黄瓜。
做法:
1、冷水和面,稍硬,放入冰箱过夜。第二天拿出擀片,抹上油,切成宽条。
豌豆苗拌面

轻轻的拉
豌豆苗拌面

2、豌豆苗开水烫一下捞出,面煮好,肉酱放在面上,可以放些黄瓜丝,葱丝。
弹牙香糯
豌豆苗拌面

我吃光光。

豌豆苗拌面

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