奶白鲜汤 鲫鱼汤
鲫鱼本身就是一款营养特别丰富的鱼类，而且它的肉质鲜嫩清甜，个头虽然都比较小只，但是还是受到大家的欢迎的。特别是今天给大家推荐的这款鲫鱼汤，民间还认为其具有一定的催奶之功效哦，所以家里有哺乳期的妈妈一定不要错过啦。
温馨提示：
煮的中间不要再加水，一定要加请加热水。
主料
鲫鱼 1条 青豆 15克 黄豆 15克 黑豆 15克
辅料
油 适量 葱 1段 香菜 适量 盐 适量 姜 3片 料酒 10克
制作步骤：
1、原料。
2、原料。
3、原料。
4、黄豆、青豆、黑豆浸泡6小时，放入豆浆机中。
5、磨成豆浆。
6、鲫鱼处理干净，放入锅中焯水，水加入料酒和盐，可以去除鱼腥味，紧实鱼肉。
7、炒锅中放油，下葱、姜片炒香。
8、放入焯过的鱼，倒入300克豆浆，再加入适量的清水，大火煮10分钟，小火再煲20分钟，调味出锅，撒香菜即可。
鲫鱼汤的做法_怎么做鲫鱼汤_鲫鱼汤如何做
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