增强免疫力 胡萝卜豌豆鸡肝丁
我们日常生活中，食材的选择对我们和身体影响其实是非常大的，多吃点有益健康的食物才是好的养生之道。比如这道胡萝卜豌豆鸡肝丁，所有的食材都营养丰富，能增强我们身体的免疫力，保持健康状态。
主料
胡萝卜 20克 鸡肝 150克 豌豆 50克
辅料
油 适量 味极鲜 3克 香油 2克 香葱 5克 鸡精 1克 盐 适量 料酒 2克 淀粉 少许 姜 2克
制作步骤：
1、主料：胡萝卜、豌豆、鸡肝。辅料：植物油、盐、料酒、淀粉、鸡精、味极鲜、葱、姜。
2、把胡萝卜洗净切小丁。
3、豌豆去壳，葱姜洗净切末。
4、鸡肝用凉水泡泡，洗净切小丁，用料酒、味极鲜、香油、淀粉腌制入味。
5、热锅凉油加鸡肝翻炒变色捞起。
6、热锅凉油，加姜、胡萝卜。
胡萝卜豌豆鸡肝丁的做法_怎么做胡萝卜豌豆鸡肝丁_胡萝卜豌豆鸡肝
7、加豌豆翻炒。
8、加盐翻炒一会。
9、加鸡肝翻炒。
10、加鸡精。
11、香葱末翻炒均匀出锅。
胡萝卜豌豆鸡肝丁的做法_怎么做胡萝卜豌豆鸡肝丁_胡萝卜豌豆鸡肝(2)
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