美容佳品-枸杞酒酿炖蛋

干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的枸杞酒酿，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素(维生素食品A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。
但也可以使用鸡蛋，一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容(美容食品)药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
美容佳品-枸杞酒酿炖蛋

原料：酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。
做法：
1、锅中倒入大碗水，放入枸杞先煮5分钟；
2、倒入酒酿；
3、大火烧开，加入适量的冰糖搅拌；
4、然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可。
美容佳品-枸杞酒酿炖蛋

私房话：
1、去斑养颜；
2、产后新妈妈经常食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
美容佳品-枸杞酒酿炖蛋

美容佳品-枸杞酒酿炖蛋

赞 (0)

相关推荐

  • 记忆中的味道.酒酿炖蛋

    记忆中的味道.酒酿炖蛋

    记忆中的味道.酒酿炖蛋 原料: 酒酿3汤匙.鸡蛋1个.开水300ML.枸杞冰糖各一点点. 做法: 1.取一只碗,注入开水. 2.将鸡蛋磕入开水中,随后放到微波炉里加热一分钟. 3.放入酒酿,冰糖和枸杞 ...

  • 堪比燕窝的美容佳品-红枣银耳炖雪梨

    堪比燕窝的美容佳品-红枣银耳炖雪梨

    突然天气变热,身体觉得很缺水,皮肤也油腻起来,这款补水养颜,润心润肺的美容佳品,最适合这个炎热的夏天不过了. 红枣最好选用小红枣,特别的甘香,我这里只有大红枣就凑合用了.梨最好选择雪梨,口感细腻而甘甜 ...

  • 美容佳品 人参果桃胶炖银耳

    美容佳品 人参果桃胶炖银耳

    桃胶就是桃树上面分泌出来的那种一团团凝脂,是一种非常美容的食材,和人参果银耳一起煮,不仅能清火解毒,而且非常的好吃.这道汤点是一道美容圣品,还特别加入了红枣,非常值得女性朋友们一试. 主料 银耳 30 ...

  • 最廉价的美容丰胸圣品-枸杞酒酿蛋

    最廉价的美容丰胸圣品-枸杞酒酿蛋

    S型身材,漂亮脸蛋是每个女人的追求.丰胸﹑整容固能使身材和相貌再度美化,但是作为普通人来说,没那种自虐的勇气,也没那么多资金令自己来挥霍.今天给大家介绍一款,最廉价的﹑平民版美容丰胸圣品. 酒酿是非常 ...

  • 美容佳品 木瓜牛奶炖燕窝

    美容佳品 木瓜牛奶炖燕窝

    相信爱美的女孩子都知道燕窝对于改善皮肤的功效,尤其是秋冬这种气候干燥的季节,多多食用一些燕窝对于补充皮肤水分有着非常好的作用.这次给大家推荐的这款木瓜牛奶炖燕窝可以说是为女性朋友量身定做的一款美容佳品 ...

  • 美容养颜的千古佳品-红枣薏米炖燕窝

    美容养颜的千古佳品-红枣薏米炖燕窝

    美容养颜的千古佳品-红枣薏米炖燕窝 杰杰妈妈很想知道燕窝怎么做.我也是一知半解拉,既然答应她要做一期了,那就好好好的做.我平时就是这么炖炖吃的.不只这样,有时候还会跟白木耳炖在一起吃,我喜欢那质感.我 ...

  • 枸杞酒酿蛋

    枸杞酒酿蛋

    原料: 枸杞.酒酿200克.鸡蛋2个.冰糖. 做法: 步骤1:这是我超市买的酒酿,只要用一半就可以了.酒酿(sweetfermentrice)是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而 ...

  • 冬季滋润食疗做个水嫩美女枸杞醪糟酿蛋

    冬季滋润食疗做个水嫩美女枸杞醪糟酿蛋

    原料:银耳.枸杞.鹌鹑蛋.醪糟.莲子. 调料:冰糖.蜂蜜. 冬季滋润食疗做个水嫩美女枸杞醪糟酿蛋 做法: 1. 将银耳温水泡发,撕成小块.枸杞洗净,莲子提前泡软. 2. 锅内放水,煮莲子至软,放入银耳 ...

  • 清甜浓香 醪糟马蹄炖蛋

    清甜浓香 醪糟马蹄炖蛋

    醪糟又称酒酿.甜酒.是一种用糯米和酒曲制作而成的小吃.醪糟的味道带着一点点酒味,但更多的是甜味,而且它的度数非常非常低,平常吃多少也不怕被查酒驾什么的.这次给大家推荐的这款醪糟马蹄炖蛋,是一种比较经典 ...