鸡蛋豆腐羹

嫩嫩的,滑滑的,吃在嘴里的时候,你还分得清谁是豆腐,谁是鸡蛋吗?非常适合老人和小孩的鸡蛋豆腐羹
原料:
鸡蛋2个、内酯嫩豆腐1/2盒、胡萝卜1小段、豌豆1小把、虾仁3个。
做法:
1、鸡蛋打散,加入几滴料酒、少许水和一点点盐搅匀,水开时上锅中小火蒸10分钟。
2、蒸鸡蛋的同时把胡萝卜去皮切小丁,豌豆过热水稍焯,虾仁洗净,少许葱切碎。
3、炒锅入少许油,八成热时放葱花炝锅,然后放入胡萝卜翻炒,炒出红油时放入豌豆和豆腐,倒入水(水量要没过豆腐),最后放入虾仁。接下来转小火,盖盖,让它们咕嘟几下,差不多时再放入少许盐,滴几滴香油,关火。
4、这时蛋羹也差不多蒸好了,小心将蛋羹取出,稍凉后用刀子在上面交替划几下,这样汤汁能渗下来,更入味。
5、最后将煮好的豆腐卤浇到蛋羹上。
鸡蛋豆腐羹

小叮咛:
1.蒸蛋羹时有两个方法保证蒸出的蛋羹平滑:
a.蒸时锅盖不要完全盖严,留点缝儿,这样里面的蒸汽就可以溜走,不至于砸入蛋羹里了;
b.也可以盖严锅盖,把蒸蛋羹的碗蒙上保鲜膜或再盖一个盖儿,也可以起到同样的效果。
2.豆腐一定要用最嫩的,入锅后千万不要翻炒,这个豆腐很娇嫩,禁不住折腾。

鸡蛋豆腐羹

(0)

相关推荐

  • 7日清肠 调理减肥食谱

    内分泌变化比较复杂的阶段,分泌黄体激素十分活跃,前期精力还算旺盛,但后期却容易产生疲劳.虽然这是减肥的缓慢期,但是就不能因此而松懈.由于胃口大增,因此选择低热量.为了避免水肿现象眼重,要减少对盐分的摄 ...

  • 7日清肠调理食谱

    内分泌变化比较复杂的阶段,分泌黄体激素十分活跃,前期精力还算旺盛,但后期却容易产生疲劳.虽然这是减肥的缓慢期,但是就不能因此而松懈.由于胃口大增,因此选择低热量.为了避免水肿现象眼重,要减少对盐分的摄 ...

  • 荠菜蟹菇豆腐羹:极致清鲜的春日快手汤

    荠菜蟹菇豆腐羹 材料:(分量不必拘泥,我倒是特地称量了一下) 荠菜:150g(择后的重量),南豆腐150g,蟹味菇120g,生姜数片, 鸡蛋1个,开水适量,盐适量,鸡粉适量,水淀粉适量,香油数滴 做法 ...

  • 齐齐学做咸蛋黄豆腐羹

    导读:吃厌了家常豆腐,麻婆豆腐,凉拌豆腐,汤豆腐吗?试试这个咸蛋黄豆腐羹吧!,1个绢豆腐,1盒鸡蛋,4个咸蛋黄,立马让你馋涎欲滴. 材料: 绢豆腐1盒鸡蛋1个咸蛋黄4个,配料:火腿.少许盐.香菜 咸蛋 ...

  • 馋涎欲滴 学做咸蛋黄豆腐羹

    导读:吃厌了家常豆腐,麻婆豆腐,凉拌豆腐,汤豆腐吗?试试这个咸蛋黄豆腐羹吧!,1个绢豆腐,1盒鸡蛋,4个咸蛋黄,立马让你馋涎欲滴. 馋涎欲滴 烹咸蛋黄豆腐羹的做法 材料: 绢豆腐1盒鸡蛋1个咸蛋黄4个 ...

  • 鲜掉眉毛的[鲜虾豆腐羹]

    红红的虾汤配上大虾仁.豆腐.鸡蛋.豌豆.香葱,光是看看就已经流口水了吧!今天的[鲜虾豆腐羹]是用虾汤做的,虾汤是用虾壳煮出来的,非常鲜美,真是鲜掉眉毛呀!做法来自阿基师,真的很喜欢阿基师教的菜,他总是 ...

  • 老少皆宜 三鲜荠菜豆腐羹

    美味总是可以用最简单的一些食材就能做出来,比如这道三鲜荠菜豆腐羹,选取当季新鲜的常见食材做出来后荤素搭配,老少皆宜.其做法也是非常简单的. 主料 荠菜 1把 南豆腐 2小块 冬笋 适量 鸡蛋 1-2个 ...

  • 嫩香可口 鸭血豆腐羹

    鸭血是一种口感特别细嫩的食材,可以说在所有血类当中,鸭血和鸡血是最为细嫩的啦.这次给大家推荐的这款鸭血豆腐羹,搭配到了另外一种滑嫩的豆腐一起做成了美味的羹点,味道十分鲜香,吃起来入口即化的感觉让人回味 ...

  • 补血补钙 鸭血豆腐羹

    "鸭血具有补血与清热解毒的功效,加上豆腐,补血又补钙,老少皆宜,特别适合刚刚生完宝宝的妈妈们食用." 主料: 鸭血100克 豆腐1盒 辅料: 鸡蛋1个 水淀粉适量 木耳30克 葱花 ...