营养丰富 秋葵虾球
秋葵可是一款无论男女吃了都有非常好的效果的一种食材了，它又称洋辣椒，口感非常清香脆爽，而且富含的各种营养物质对于我们的身体非常好。男人吃了可以壮阳补肾，女孩子吃了又可以美容。这次给大家推荐的这款秋葵虾球，搭配到滑嫩的虾仁一起，非常不错。
主料
虾 300克 秋葵 250克
辅料
胡椒粉 适量 料酒 1勺 蒜 3瓣 盐 适量
制作步骤：
1、虾洗净去皮，在背部开一刀去虾线，留尾尖。
2、虾里加胡椒粉、料酒和一小搓盐抓匀，腌制20分钟去腥。
3、锅内烧开水，放入虾，待虾变色卷成虾球后马上捞出。（焯水过程只需10秒左右）
4、蒜切片备用。
5、秋葵切小段，焯水后备用。（水中放少许盐，焯烫几秒后迅速捞出）
6、锅内放适量油，烧至六成热后放入蒜片爆香。
7、放入秋葵。
8、调大火将秋葵迅速翻炒几下。
9、加入适量盐翻炒均匀。
10、加入虾球翻炒至熟后出锅。
秋葵虾球的做法_怎么做秋葵虾球_秋葵虾球如何做
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