营养丰富 彩玉煲排骨

相关推荐

• 

  [排骨玉米煲|排骨玉米汤做法]秋季玉米烫做法

  入秋以来大家都在忙着"贴秋膘",一说到"贴秋膘"大家脑海里首先想到的食物肯定是各类大肉,吃肉固然可以增加营养,但是也不能盲目的整天光吃肉哦,搭配着素食或粗粮一起 ...

• 

  薏仁莲藕煲排骨

  薏仁莲藕煲排骨 原料: 薏米仁.排骨.莲藕干.八角.生姜.料酒.盐. 薏仁莲藕煲排骨 做法: 1.薏米仁事先洗净.浸泡2-3小时: 2.莲藕干洗净浸泡过夜,切成小块: 3.水烧开,加入适量八角.生姜. ...

• 

  选一朵好花煲好汤--虫草无花果煲排骨

  选一朵好花煲好汤--虫草无花果煲排骨 选好了虫草花,咱就来煲个汤吧,几块排骨.几颗无花果.几粒枸杞,一并入锅,小火煲上两小时-清润美味,就这么简单.季节更替的时候,容易犯些头疼脑热的小毛病,不愿吃药, ...

• 

  滋润好汤-霸王花煲排骨

  滋润好汤-霸王花煲排骨 剑花花大有穗,清香秀丽,呈淡黄色,其根茎特别发达,攀爬能力特强,霸气十足,故称"量天尺",又称"霸王花". 剑花具有丰富的营养价值和药用 ...

• 

  蕨菜淮山煲排骨汤

  原料:蕨菜.淮山.黑木耳.排骨. 做法: 1.蕨菜干提前一晚浸泡,煲汤前捞起切段: 2.淮山洗净去皮,切块,泡在水里防止褐化: 3.黑木耳洗净泡软,去蒂,撕成块状: 4.排骨洗净切块,汆水捞起: 5. ...

• 

  [秋季进补]秋季滋补汤:海翡翠煲排骨

  每次在市场买的排骨,总避免不了有啃不动的大骨头.我牙口不好,搞不定,平时都是胖子负责消灭.把不好啃的挑完,给我剩下的都是小排.这次买回排骨,索性把不好咬的全部挑出来煲汤用. 秋冬季是调养身心的好时候, ...

• 

  [玉米山药煲排骨]

  材料:排骨 山药 玉米 姜片和香叶少许 做法:冬季喝什么汤好 1.排骨冷水锅中烧开去浮沫,洗净待用 2.玉米和去皮的山药也分别切小块 3.将材料一一放入隔水炖盅中 4.最后放入姜片和香叶,加入适量的清 ...

• 

  广东菜干白仔煲排骨做法(自己晒的菜干)

  广东人有拿菜干煲汤煮粥的习惯,以前是买或朋友给的,住在广东久了,这两年我都自己晒菜干,这个菜干是我去年晒的,晒得不太多.今年就多晒了点. 所需材料:菜干一小把,新鲜斗白仔(也叫鹤斗白,就是奶白菜苗)五 ...

• 

  山药煲排骨

  寒冬里的暖心汤---山药煲排骨 亲手煲上一锅热热的汤吧,不论食材贵与贱,只要用心,一切最温暖. 原料: 山药.排骨.葱.姜. 做法: 1.切几块山药与焯过水的排骨一起: 2.丢一段葱一片姜: 3.剩下 ...