滋润养颜 木瓜百合羹

木瓜所含有的矿物质和维生素非常丰富,是一款具有滋润养颜功效的水果。木瓜和百合的搭配堪称绝配,两者都是十分具有自己浓郁味道的水果相互融合,使品尝者往往喝上那么一口,就欲罢不能,再也不会忘记这个味道。

小提示:
1. 没有新鲜的百合的话,用干的泡发来替代也是一样的效果。
2. 藕粉也可以用淀粉来替代。

主料
木瓜 300克 鲜百合 3个
辅料
藕粉 20克 冰糖 30克

制作步骤:

1、准备好所有的食材。

滋润养颜 木瓜百合羹

2、木瓜去皮切丁,百合剥片洗净浸泡备用。

滋润养颜 木瓜百合羹

3、藕粉用清水调开备用。

滋润养颜 木瓜百合羹

4、锅中加入适量的清水,放入百合中火煮至10分钟。

滋润养颜 木瓜百合羹

5、然后放入木瓜继续煮上5分钟。

滋润养颜 木瓜百合羹

6、加入冰糖煮化。

滋润养颜 木瓜百合羹

7、淋入藕粉搅拌均匀。

滋润养颜 木瓜百合羹

8、汤汁变透明微浓稠关火,即可食用。

滋润养颜 木瓜百合羹

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