给米饭加点内涵银杏饭
提到银杏,想起前不久做的银杏饭,白米饭中加了几颗银杏,虽味道上没什么太大的改变,但顿时会觉得这碗饭里增加了很多内涵。囊获了千年古风和些许禅意,初春的那些青涩谈深秋的金黄在颜色上的吻合,美食美境。
美好生活也许就是你比别人多做了一点点的改变。
原料:
大米、银杏。
做法:
银杏的食疗作用(摘自网络)
1、抑菌杀菌;
2、祛疾止咳白果味甘苦涩,具有敛肺气、定喘咳的功效,对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者,均有辅助食疗作用;
3、抗涝抑虫;
4、止带浊,缩小便;
5、降低血清胆固醇,扩张冠状动脉。
银杏虽好,但别吃太多,大人一次不超过10颗为好,吃多了会中毒。
给米饭加点内涵银杏饭
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