木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

木瓜是“百益果王”,可见木瓜的江湖地位。都说苹果的维C含量高,没想到木瓜中维生素C是苹果的48倍。光这一条,就有吃的必要了。还有,特别是女士们一定要多吃,那个啥啥,地球人都知道!
木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

木瓜牛奶
原料:
木瓜一个、牛奶150克、鱼胶粉5克、蜂蜜20克、凉开水25克。
做法:
1、木瓜从九分之一处切开;
2、去掉里面的籽,找个容器将大的那头放进去;
3、吉利丁粉加入凉开水泡软;
4、隔水溶化吉利丁液;
木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

5、少许蜂蜜倒入牛奶中,如果蜂蜜是液体则搅拌均匀即可。如果蜂蜜结晶,则要隔水至蜂蜜溶化,再加入吉利丁液搅拌均匀;
6、将牛奶倒入木瓜中;
7、盖盖放冰箱冷藏两个小时。即可食用。
木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

飞雪有话说
1、木瓜美容喜欢的可以多吃。
2、木瓜尽量选熟一点的
3、如果没有吉利丁粉,可以用吉利丁片,琼脂来代替。
木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

木瓜牛奶 一款可以让你美容的甜点

(0)

相关推荐

  • 六款苹果食疗方 美容减肥又保健

    苹果具有健脾生津的功效,现代研究证明,苹果中含有大量的纤维素和果胶,具有促进肠道蠕动的作用,能使肠道内胆固醇含量减少,防止血清胆固醇增高.经常食用,还对习惯性便秘.高血压.高脂血症有很好的疗效. 每天 ...

  • 4款女性春季养生美容食谱

    核桃松仁粟米羹:美容又健胸 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤.延缓皮肤衰老.此外,它们中蛋白质.矿物质.B族维生素的含量也十分丰富,是美容.美发的佳品.核桃和松仁 ...

  • 健康养生小常识:五款茶饮轻松美容防辐射

    (关注此微博:健康养生小常识) 四季饮茶原则 春天宜饮花瓣茶:天气温和,阳气上升,宜选刺激感官.芳香浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的寒邪.生发人体的阳气,养肝利胆.疏通经脉,如玫瑰.茉莉 ...

  • 美容养颜 蒜汁肉皮冻

    为什么将这款菜定位为美容养颜呢,那是因为这款菜的主料就是猪皮,猪皮富含非常丰富的胶原蛋白,对皮肤特别有好处,常吃可以紧致肌肤,所以爱美的女孩子可千万不要错过啦.这款蒜汁肉皮冻,它的做法简单方便,吃起来 ...

  • 能清热解毒的水果有哪些?

    各种各样的水果在我们的日常生活中十分常见,而且很多朋友都很喜欢吃水果.那么提起清热解毒的水果,我想这个问题是大家在炎热的夏季最为需要去寻找的了.下面就让小编来悄悄告诉大家,吃什么水果清热解毒效果好吧! ...

  • 最有效养颜的果汁配方

    盘点具有美容的效果的那些水果汁,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素.在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键. 番茄柠檬汁 材料:番茄2 ...

  • 四月桃花朵朵 饮食更吸引人

    桃花属蔷薇科李属落叶小乔木桃的花.性平,味苦,无毒.四月的桃花不但美丽动人,而且是美食,香味柔和,可煮粥.做羹,制作菜肴,具有消食顺气.祛风镇静.养心活血.润肠通便.滋润皮肤.艳颜美容等功效.现介绍几 ...

  • 不用油做出外酥里嫩的健康鸡翅-脆皮鸡翅

    脆皮鸡翅,常规的做法都是用油炸出来的,油炸过的食物表面被油脂包裹,不仅热量大增而且难以消化,经常吃会损害健康.今天呢,介绍一种健康版脆皮鸡翅,不用油炸,而且还有美容抗衰老的作用.只要家中有微波炉,就可 ...

  • 冬季最简单的滋润养颜糖水-雪梨银耳炖木瓜

    冬季最简单的滋润养颜糖水-雪梨银耳炖木瓜 由于那天俺去超市败回家好几个木瓜,这几天就在家消灭木瓜了,做了好几款木瓜甜品,今天先给朋友们推荐这款滋润养颜的美容糖水雪梨银耳炖木瓜. 这三种食材的营养价值俺 ...