香辣猪蹄--美美容,解解馋 / 健康吃出来

昨儿个黄沙漫天，正好窝在家里鼓捣吃的。任你下沙下雨还是下雪，出去买猪蹄子，好吃不懒做，解馋美容两不误！
以前做过香辣猪手，这次就叫猪蹄，虽然说前蹄通常为“手”，后蹄为“脚”，但反正是炖了吃，都差不多。主要是这个更香更辣！
看一些美食书上做的香辣猪蹄，大多是把猪蹄下油锅炸上色，再炖熟，之后再下锅用辣酱炒。可猪蹄块儿太大、量又多，炸起来太费油，而且肉皮很容易溅油。我还是直接下辣酱炖了，香香辣辣很好吃。做饭真是无章法，自己喜欢就好~
香辣猪蹄--美美容,解解馋

原料：
猪蹄800克、葱15克、姜10克、蒜3瓣、干辣椒3根、冰糖15克、大料1粒、花椒10粒；
调料：
红油豆瓣酱（或郫县豆瓣酱）2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、生抽1大匙、盐1小匙。
做法：
1、猪蹄请店家剁成小块，洗净；
2、冷水下锅，飞水后凉水冲净，擦干水分；
3、葱切段儿，姜切片；
4、锅中倒入少许油，放入冰糖，小火烧至冰糖颜色变黄、起小泡后立刻倒入猪蹄翻炒，使其都均匀上色；
5、倒入葱姜蒜、花椒、大料和干辣椒翻炒；
6、调入辣酱、老抽、料酒、生抽和盐炒匀；
7、倒入没过材料的温水；
8、移入高压锅，上气后转中火，30分钟。
香辣猪蹄--美美容,解解馋

香辣猪蹄--美美容，解解馋

Tips：
猪蹄宜选用粉色的，比颜色青白的要新鲜。
香辣猪蹄--美美容,解解馋

拍照的时候Amy经常当我的参谋，因为我在厨房一通忙乎之后不管是体力还是脑细胞都已经大大受损，谈不上什么审美能力了。小丫头这时侯就给我出主意，用什么垫儿，摆什么东西……嗯，也好，审美能力从小培养，潜移默化啊。这张完全是我自己摆弄的，她一看又摇头又叹气：“猪蹄根本就不适合用这个”。唉，好了，你娘忙忙叨叨的还要拍照实属不易了，主要是能力有限，能力有限……
香辣猪蹄--美美容,解解馋

香辣猪蹄--美美容,解解馋

香辣猪蹄--美美容，解解馋

香辣猪蹄--美美容，解解馋(2)

相关推荐