身子比房子车子更重要-蔬菜糙米饭
现在年已过完,朋友们也都回到了各自的工作岗位。希望在新的一年开始,我所有的亲人和朋友们都健健康康,远离病痛。大家都保持积极良好的心态,放慢匆匆前行的脚步,多多照顾好自己和家人的身体。要记得时常给身体各个部件加油润滑做保养,才有更充足的动力继续前进哦!
原料:
大米:糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
做法:
1、糙米淘洗后浸泡4个小时,大米浸泡半小时;
2、牛蒡去皮切粒,杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒;
3、油锅烧热,加入蔬菜粒煸炒,加入大米和糙米一起炒几下;
4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲,锅中放入水高过食材约1节手指;
5、加入盐和胡椒粉调味,启动电饭煲煮饭程序即可。
身子比房子车子更重要-蔬菜糙米饭
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