酥嫩鲜香 葱焖鲫鱼
鲫鱼的营养特别丰富,而且口感香滑细嫩,平常我们多吃点鲫鱼有助于维持身体的营养供给。这次给大家推荐的这款葱焖鲫鱼,采用到的是大葱与其一起进行焖制做成,味道自然是清香四溢啦,而且这道菜的做法也是相当简单的,适合厨房新手练手之用哦。
主料
鲫鱼2条 大葱300克
辅料
酱油 2汤匙 盐1/4 茶匙胡椒粉 适量 糖 1茶匙 绍酒 1茶匙 镇江醋 3汤匙 酱油 3汤匙 花生油 480毫升 生姜 3片
1. 鲫鱼洗净,去鳞、鳃及内脏,用腌料事先拌腌30分钟,反转另一面再腌。
2. 油两汤匙注入锅内,烧热。大葱去根及老叶,洗净,切去无用部分,用温油略炸盛起。
3. 锅下油480毫升,继续将油烧至大热,放入鲫鱼,炸至两面呈金黄色,盛起沥干油,备用。
4. 锅再烧热,取剩余的油两汤匙,煎香生姜片,放入大葱和鲫鱼。加入酱油、醋、绍酒、糖等调料,以及清水3汤匙,加盖煮沸。然后转小火焖至鱼肉熟透及汁液浓稠,即可上桌。
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