露珠滑过的两道弧线-凉拌野菜马齿苋的做法

相关推荐

• 

  枸杞叶也能做出两道菜(12种春天野菜的经济做法)

  一把枸杞叶做出两道菜 理枸杞叶时,取顶部嫩尖凉拌食用,但是底端梗茎也没必要丢弃,江西人把这部分留下来炒鸡蛋.这样子,一把枸杞叶,做出两道菜,经济实惠. 左边是枸杞叶嫩尖,右边是枸杞叶梗 一把枸杞叶做出 ...

• 白菜养胃生津还解毒 推荐两道西北特色佳肴

  中医认为,大白菜有养胃生津.除烦解渴.利尿通便.化痰止咳.清热解毒的功效.大白菜中含有微量的钼,可控制人体内亚硝酸铵的生成和吸收,起到防癌抗癌的作用.经常食用大白菜,对预防老年性动脉硬化和心血管疾病大 ...

• 红薯补中和血 教你做两道吃不胖的美味红薯糕点

  红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠胃蠕动,通便排毒.红薯还有补脾益气.补中和血.益气生津的功效.现代研究证明,红薯有抗癌作用,在抗癌蔬菜中排名第一.另外,红薯是很好的低脂肪.低热量 ...

• 夏日祛湿的两道美味炖汤

  仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在"蒸桑拿",这样的季节最重要的是排湿毒.有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."湿与寒在一起叫寒湿 ...

• 豆角可宁心助消化 推荐两道豆角家常养生菜

  现在夏天已经来了,天气也开始炎热.在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用. 豆角的营养价值是非常丰富的,常吃豆角对人体有很多好处. 益气生津 除烦解燥 豆角中含有植物蛋白质以及多种营养元 ...

• 两道汤赶跑"夏打盹"

  "春困秋乏夏打盹",夏天的炎热总是让人精神不振.昏昏欲睡.在中医看来,夏季里时常打瞌睡.口干舌燥,多因脾虚湿阻引起,属于气阴两虚.东南大学附属中大医院中医内科刘志刚告诉<生命 ...

• 适合中年人的两道营养养生菜谱

  人入中年,更要注重健康饮食!下面小编为你介绍两道专门为中老年人准备的菜谱. 山药炖猪肚 配料:鲜猪肚350g,山药350g,鸡汤1500g,盐10g, 胡椒粒5g 枸杞少许. 做法: 1.鲜猪肚加入少 ...

• 

  红豆皮变身两道夏季消暑佳品-豆皮冰棒VS豆皮丸子汤

  豆皮冰棒 原料:豆皮50克,白糖30克,纯奶2袋 [功效剖析] 赤小豆皮中含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒.解毒,对心脏病和肾病.水肿有益. 赤小豆外皮有较多的膳食纤维,具 ...

• 

  两道排毒养颜小菜

  春芽拌木耳 原料:木耳.香椿芽.红辣椒 调料:美国辣椒仔.盐.鸡精 [5] 两道排毒养颜小菜 做法: 1.将木耳泡发洗净,用手撕小块. 2.红辣椒切斜段,香椿芽洗净去根 3.锅中烧开水将木耳焯透捞出, ...