营养丰富 丝瓜毛豆

丝瓜和毛豆的搭配,在我们日常餐桌上是经常看到的,这道菜这富含营养,能增加抵抗力。而且制作方便简单,非常适合全家人一起享用。

主料
毛豆仁 200克 丝瓜 300克
辅料
鱼露 适量 油 适量

制作步骤:

1、食材:毛豆和丝瓜。

营养丰富 丝瓜毛豆

2、毛豆剥壳。

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3、放入煮锅焯烫一下。

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4、丝瓜去皮,择洗干净,切块。

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5、热油锅。

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6、放入丝瓜煸炒变软。

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7、放入毛豆仁。

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8、倒入鱼露,煸炒均匀。

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9、熄火盛出。

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