营养丰富 丝瓜毛豆
丝瓜和毛豆的搭配,在我们日常餐桌上是经常看到的,这道菜这富含营养,能增加抵抗力。而且制作方便简单,非常适合全家人一起享用。
主料
毛豆仁 200克 丝瓜 300克
辅料
鱼露 适量 油 适量
制作步骤:
1、食材:毛豆和丝瓜。
2、毛豆剥壳。
3、放入煮锅焯烫一下。
4、丝瓜去皮,择洗干净,切块。
5、热油锅。
6、放入丝瓜煸炒变软。
7、放入毛豆仁。
8、倒入鱼露,煸炒均匀。
9、熄火盛出。
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