香芹叶摊面饼

其实芹菜叶的营养成分,大都超过了芹菜茎。特别是芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量,营养非常丰富。芹菜叶还可炒、拌或做汤,也可作饺子的馅料,所以千万别摘下就随便扔了呢!
香芹叶摊面饼

材料:
香芹叶、虾皮、鸡蛋、全麦粉(也可以用普通面粉)。
调料:
料酒、盐、胡椒粉、鸡精、芝麻油。
香芹叶摊面饼

香芹叶摊面饼

做法:
1、把香芹叶洗净后入沸水中汆烫一下滤去水切碎;
香芹叶摊面饼

2、把小虾皮冲洗一下切碎;
3、鸡蛋加少许料酒打匀;
4、把处理好的香芹叶碎、虾皮碎、鸡蛋液倒入面粉中;
5、加入适量清水调成可以缓慢流动的面糊,加入一勺芝麻油调匀;
香芹叶摊面饼

香芹叶摊面饼(2)

6、不沾锅烧热后用刷子刷上一层薄薄的油(不刷也可以的),舀一大勺面糊入锅里,转动锅子让面糊流动后形成较薄的圆形,也可以用锅铲帮忙;
香芹叶摊面饼

7、小火使面糊表面稍稍凝结,用锅铲小心把面饼翻面,继续小火至面饼两面都微黄凝结即可。食时可把面饼切成所需的大小。
香芹叶摊面饼

香芹叶摊面饼

香芹叶摊面饼(3)

(0)

相关推荐

  • 苜蓿菜摊蛋饼

    苜蓿菜摊蛋饼 原料: 苜蓿菜(也可以用芹菜等一些绿色菜叶代替).鸡蛋.盐.黑胡椒粉. 做法: 1.苜蓿菜叶洗净沥干水分,打入鸡蛋: 2.然后适量盐.黑胡椒粉拌匀.拌入盐的时候要尽量拌匀,以免出现咸味不 ...

  • 三伏最宜摊蛋饼做早餐

    主题:鸡蛋摊饼 食材:鸡蛋两个,小麦面粉100克,小葱适量,食盐.食用油.清水适量 做法: 1.将鸡蛋打散后撇去浮沫,加少许盐后拌匀,小葱洗净后切成葱花备用: 2.将面粉通过细网筛到蛋液中,充分搅拌, ...

  • 换个方法摊蛋饼[厚蛋烧]

    [厚蛋烧]特色面食 原料: 鸡蛋4个,火腿片3片,小葱适量,料酒,盐 做法: 1.火腿片切成末 2.小葱洗净切成末 3.鸡蛋加入适量料酒和盐以后打散 4.然后加入火腿末和从末打匀 5.锅内用刷子刷少许 ...

  • 面饼的做法

    9款面饼的做法 葱油发面饼 椒盐发面饼 香芹叶摊面饼 蒸面饼 葱花猪油发面饼 烤鸭(面饼儿) 豆渣发面饼 韭菜玉米面饼 玉米面饼子夹猪头肉 面饼的做法

  • 怎样摊出又薄又软的鸡蛋饼

    这鸡蛋饼可是从小吃到大的,只是凭着眼睛和手感就能摊得又薄又软,可以单吃,也可以抹上各种酱或者卷上各种蔬菜,是一款超级百搭的主食~~ 我的鸡蛋饼是和我妈妈学的,小的时候鸡蛋是不供应的,想吃鸡蛋住平房只能 ...

  • 蒸一碗干饭,用一口好锅,摊一张蛋饼,做个[蛋卷饭].

    蒸一碗干饭,用一口好锅,摊一张蛋饼,做个[蛋卷饭]. 自己做了辣白菜,毫不客气的说,味道很正.辣白菜的用处很多,不单直接吃,可以炒饭,拌面,做汤等等,于是,辣白菜的一系列衍生品应接而来,首当其冲的,自 ...

  • 饼香绝味 三文鱼蔬菜荞麦饼

    "把三文鱼做到荞麦饼里会是什么样的滋味呢?这款三文鱼蔬菜荞麦饼一定会让你大吃一惊,怎么会有这么好吃的荞麦饼?" 主料: 三文鱼125克 荞麦面30克 小麦面粉20克 辅料: 胡椒粉 ...

  • 家常煎饼 芹叶玉米饼

    "芹菜的叶片营养成分远远超过茎部,不过炒菜很多人都不喜欢用,在这里把叶片摘下来做玉米饼,即好吃又没有浪费芹菜叶!" 主料: 玉米面2汤匙 土鸡蛋1个 芹菜叶子20克 普通面粉4汤匙 ...

  • 香芹叶子炒鸡蛋

    原料: 香芹叶适量,鸡蛋3个,红甜椒1个,调料等 做法: 1.香芹洗净(这种香芹不是西芹),取叶子,带上一些茎也没关系. 2.红甜椒洗净,切小丁. 3.鸡蛋打散,入平底锅摊成蛋皮,切成小块. 4.锅中 ...