鲜嫩脆爽 黄秋葵炒肉
秋葵又称洋辣椒,是一种营养特别丰富的食材,而且其成熟期也非常短,一年当中只有那么一两个月可以吃到新鲜的秋葵,秋葵所含的营养成分对于男性还有一些非常好的功效,今天给大家推荐的这款秋葵炒肉就是常见的一种做法,值得大家一试。
主料
黄秋葵 200克 猪肉 100克
辅料
色拉油 适量 食盐 适量 料酒 适量 生抽 适量
1·.秋葵开水焯二分钟捞起
2.焯好的秋葵变成了绿色,切段备用
3.锅中放油烧热,倒入猪肉片,加料酒煸炒至表面变色
4.再起锅放油,油热后放入秋葵段翻炒,加入炒好的猪肉,放少许生抽、盐调味即可
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