怕冷的老人 冬季少喝茶

相关推荐

• 老人怕冷少喝茶

  研究还发现,这些被调查的老年人70%都有喝茶的习惯,而茶属于碱性物质,本身就会消耗人体内的铁元素,这可能也是老年人体温降低的因素之一. 茶属碱性物,会消耗人体内的铁元素,这可能也是爱喝茶的老年人体温降 ...

• 冬季怕冷吃芋头 多吃"白色食物"降火

  多吃白色食物降火 立冬后北方室内干燥的空气让人"上火",这时可多吃一些白色食物.中医认为,解除燥热多用润法,根据五行五色的原理,白色食物最能防燥热. 做菜时,可以选择白萝卜.白菜. ...

• 怕冷的老年人少喝茶

  研究人员介绍,实验中他们选取了100位老年人,每人只摄取6毫克铁,相当于医生规定的1/3,持续一个月以后,测量他们的体温发现,参加实验的老年人体温普遍下降了0.5℃左右. 研究还发现,这些被调查的老年 ...

• 冬季饮食:怕冷该吃哪些食物

  寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加.在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余.也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养.生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息, ...

• 

  怕冷畏寒肾虚体质的冬季滋补肝肾养生粥:[紫米核桃红枣甜粥]

  外表的美总是静态的,会随着时间的流失一点点的消逝,无论是靠脸吃饭的明星还是仅仅以爱美取悦自己的女人,任何人都希望衰老这两个字在人生的旅程中来临得更缓慢一些,让属于自己的美好时光更多的停留在这一时刻. ...

• 年末聚餐怕冷少喝红酒

  年底应酬.朋友聚会,推杯换盏总是难免.南京中医药大学夏登杰教授介绍,很多人觉得喝酒暖身,实际上是一种错觉. 饮酒的确会使人的血液循环加快,热量消耗增加,让人感到身上热乎乎的.并且,酒精可引发神经短暂的 ...

• 

  怕冷女性冬季饮食吃点啥?

  牛蒡芦笋烧鱼头 原料: 胖头鱼鱼头一个.牛蒡.鲜香菇.芦笋.姜.酒.酱油.砂糖.鸡浓汤. 怕冷女性冬季饮食吃点啥? 做法: 1.将鱼头洗净,用盐.胡椒粉.姜片.酒腌渍10分钟 2.芦笋切段,牛蒡去皮切 ...

• 冬季怕冷要多吃根茎类蔬菜

  天气渐冷,棉衣似乎也难抵挡寒冷之气,其实,要想让身体真正地热乎起来,还得依靠食物的力量.在御寒食物中,除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪.蛋白质含量较高的食物外,莲藕.萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果. &q ...

• 兔肉虽好冬季少吃

  此外,兔肉性凉,多食容易损伤胎元之气,导致胎动不安或妊娠出血,因此,有先兆流产的孕妇不宜食用兔肉.中医认为,血遇寒则凝,为了避免寒凝血淤诱发痛经,女性经期也最好不要食兔肉. 古人有"飞禽莫如 ...