清嫩补血 黄鳝煲咸肉

黄鳝又称鳝鱼,是一款生活在水稻田里的小型生物,它的肉质非常鲜嫩,而且还具有一定的补血益气之功效,女生们多吃一点是非常好的。这次给大家推荐的这款黄鳝煲咸肉,搭配到了咸肉一起煲制,口感鲜香清甜,吃起来十分开胃,大家不妨学着一试啦。

主料

咸肉 适量 黄鳝 300克

辅料

葱 适量 姜 适量 大蒜 适量 黄酒 适量 盐 适量 芋艿 2个 植物油 适量

制作步骤:

1、黄鳝洗干净切段。

清嫩补血 黄鳝煲咸肉

2、咸肉洗干净切片。

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3、葱、姜、蒜、芋艿洗净备用,芋艿切片。

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4、锅中放油烧热,加入姜片大蒜煸炒一会儿。

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5、大蒜炒香后加入黄鳝煸炒。

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6、黄鳝煸炒变色了加入咸肉,煸炒至咸肉略出油时加入黄酒。

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7、加黄酒煸炒一会儿再加入开水,撇去浮沫。

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8、水开后转入砂锅内,小火煮十分钟以后加入芋艿,芋艿煮至变软糯以后撒入葱花即可食用。

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