肉食者鄙,未能远谋:韭菜花炒鳝丝
肉食者鄙,未能远谋:韭菜花炒鳝丝
把鳝鱼当作蛇,恐怕是许多人都曾有过的经历。我小时候就特别怕见到鳝鱼。
有人对我说,为那些杀生行为负重是无意义的,食肉实际是一个成全肉性动物奉献的过程……他的话没说完,但我已明了他的全部意思。且不说他的话是否是谬论,再思量那句“肉食者鄙,未能远谋”,不禁大笑,高唱这番论调的他正是一个时有远谋的肉食者。
鳝鱼肉有补脑健身的功效,肉食者向我推荐的这道韭菜花炒鳝丝。
原料:黄鳝两条、韭菜花100克,蒜5克、姜5克。
调料:油、盐、酱油、辣椒油、麻油、料酒、胡椒粉、味精。
做法:
1、将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨(这步可让卖鳝鱼人替做);
2、鳝鱼洗净,去头尾切成丝,姜切片丝,大蒜切成末,韭菜花切成段。
3、鳝鱼丝用盐、酱油、料酒腌片刻入味(可腌咸一点,下韭菜花时就不必再加盐了);
4、炒锅烧热倒入油烧至6成热,下姜蒜煸香,然后放鳝鱼丝快炒;
5、待锅中大部分鳝鱼变白熟时(鳝鱼丝会起卷),下韭菜花段一同炒。
6、炒匀鳝鱼和韭菜花,放辣椒油、胡椒粉、味精、淋麻油起锅。
注:
1、江西民间烧鳝鱼,一般不用盐把表面那层滑粘的液体洗去,而只用清水淋冲。
2、旺火快炒防鳝鱼丝变老。
3、调料根据个人口味安排。
肉食者鄙,未能远谋:韭菜花炒鳝丝
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