人人皆宜的去湿佳品--薏米红豆汤

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• 酸奶虽好,并非人人皆宜

  酸奶是一种国际上十分推崇的营养佳品,保健价值高于纯牛奶,特别是对于儿童,每天可喝1-3小杯(125克/杯).用酸奶代替部分纯牛奶,对于蛋白质.钙和B族维生素的摄入都没有任何不良影响,而且酸奶还有促进营 ...

• 蜂皇浆并非人人皆宜

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• 大蒜虽好, 并非人人皆宜

  眼病患者 患有青光眼.白内障.结膜炎.麦粒肿.干眼症等眼疾的人平时最好少吃. 中医认为,长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼",因此,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差.气血虚弱的病人 ...

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