香鲜补肾 淮山排骨枸杞子汤

相关推荐

• 教你做美味的淮山排骨凤爪汤

  新鲜淮山是优质的保健食材,富含淀粉.黏液质和消化酵素等营养,是冬季养生佳品,而且口味绵滑甘香,切片清炒.做拔丝.煲汤皆宜.淮山十分适宜与富含蛋白质的肉类同煮,今天就选用排骨和凤爪一起煲汤,无需再下其他 ...

• 冬季养生食疗:淮山红枣鸡架汤滋补驱寒

  转眼日历就翻到了最后一页,虽然天气仍十分温暖怡人,但大雪节气还是踏着不变的步伐到来了,不过天气预报过两天就会迎来低过10摄氏度的气温,总是还算"应节".今天介绍一道补钙健骨,养血补 ...

• 补肾通经:黑豆鸡蛋米酒汤

  体弱的女性易虚寒性月经延期,症见经期延后,色淡量少,质地清稀,小腹绵绵作痛,腰酸无力,小便清长. 黑豆蛋酒汤对此有辅助治疗的效果,黑豆性平味甘,入脾.肾经,有补肾生血的作用;鸡蛋补虚,与米酒合用,则有 ...

• 

  初夏里那碗鲜掉眉毛的养生排骨菌汤

  吃肉没有那么可怕夏季养生食谱大全,可怕的是你只吃肉不吃别的菜,如果在肉类里放入营养丰富的食用菌,那么实在是不可多得的美味.吃得美味,吃得营养,吃的放心.食用菌吸足了动物脂肪,味道会更好,而且你丝毫不用 ...

• 国庆喝汤养生 教你如何挑淮山

  秋季到来,干燥的天气易使人体水分更快蒸发,出现口干舌燥.皮肤干涩.音哑便秘等小毛病使人感到身体不适.如何在给机体补水的同时补充营养呢?喝汤是一个很好的选择.那么,如何煲出一锅营养滋补的好汤呢?挑选食材 ...

• 

  老腊肉炒淮山

  淮山,又名山药,味甘.性平,入肺.脾.肾经:不燥不腻:具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效:主治脾胃虚弱.倦怠无力.食欲不振.久泄久痢.肺气虚燥.痰喘咳 ...

• 两大补肾的食物最宜温肾养肾

  补肾菜,韭菜炒核桃举世难敌 专家观点: ● 韭菜具有益脾健胃.温肾壮阳.温中行气.散血解毒的功效,有助于增强人体免疫机能和防治多种疾病. ● 核桃仁能补肾固精,可用于治疗肝肾亏虚引起的各种症状,如牙齿 ...

• 

  咸香适中 淮山百合鲫鱼汤

  鲫鱼是我国一种常见鱼类,其味道鲜美,营养丰富,可以蒸.煎.炒.煮.这款淮山百合鲫鱼汤可是最大限度的保存了食材的天然营养,非常值得一试. 温馨提示 1.鲫鱼洗净后要把头部和鱼身相连部位的咽喉齿去掉,这样 ...

• 

  尝鲜无不道春笋--春笋排骨咸肉汤

  尝鲜无不道春笋--春笋排骨咸肉汤 清明时节的春笋是疯长的,这股疯长劲头一般会持续到谷雨,谷雨之后,春笋便老了.落尽笋箨的春笋不应该再叫"笋",它是竹.有经验的林农说,吃春笋就是要吃 ...