鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

鸡蛋的营养很丰富,但是大家要知道的是每天每一个人吃一个鸡蛋就够啦,再吃得多也不会有很高的吸收哦。鸡蛋的做法也很多,这次给大家推荐的这款芙蓉炖蛋,搭配到了鲜嫩的韭菜等一起炖制,口感十分嫩滑,吃起来爽口开胃,老少皆宜哦。

温馨提示:
鸡蛋不要全部炒熟,炒的时候控制好用中小火,另外打散鸡蛋的时候不要过分打散了哦,注意这些就能做出滑滑嫩嫩的鸡蛋啦。

主料

鸡蛋 2个 韭菜 15克

辅料

红椒 10克 盐 1/4茶匙 水 55克

制作步骤:

1、韭菜择洗干净,红椒也洗净。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

2、鸡蛋打入碗中。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

3、韭菜和红椒切碎。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

4、把韭菜、红椒碎放入鸡蛋中。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

5、放入盐。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

6、用筷子略搅。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

7、炒锅中加入水。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

8、锅内水烧开后倒入鸡蛋液。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

9、调成小火。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

10、用铲子轻轻推动半凝固的蛋液。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

11、沿着边转圈推动蛋液,只要半凝固就铲起来。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

12、直到所有的蛋液基本凝固,即可盛出。

鲜嫩爽口 芙蓉炖蛋

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