嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

南瓜尖口感香脆,用来做这道凉拌菜味道很是不错,肉质细腻,是夏季开胃下酒的一道好菜。
主料:

南瓜尖 400克
辅料
白糖 1小匙、 辣椒米 1匙 、蒜末 1匙、生抽 1匙、 芝麻 半匙
盐 适量 、豉油 1匙、 味精 少许、 香油 少许、油 适量
温馨提示
为了使南瓜尖更翠绿,过水时建议滴上几滴油喝一点点的盐。

制作步骤

1、南瓜尖撕去表皮后放水里淘洗干净。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

2、取锅烧开水,水中滴几滴油放少量盐,把洗好的南瓜尖焯水一分钟。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

3、焯熟的南瓜尖放入凉水或是冰水中冲凉。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

4、把冲凉后的南瓜尖捏干水分,放入大碗中备用。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

5、取一小碗,放入一匙的蒜末、一匙的辣椒末和半匙的芝麻在碗中。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

6、锅中倒适量油烧热。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

7、油温七八成热时,将热油浇在辣椒碗中。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

8、放入一匙的生抽,一匙的蒸鱼豉油,少量的盐、白糖、味精和几滴花椒油调味。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

9、把调好的味汁淋在南瓜尖上拌匀后即可食用。

嫩滑爽口 凉拌南瓜尖

凉拌南瓜尖的做法_怎么做凉拌南瓜尖_凉拌南瓜尖如何做

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