薄荷凉茶做法大全_怎么薄荷凉茶[图]

薄荷凉茶做法大全_怎么薄荷凉茶[图]

〖薄荷凉茶〗

准备材料：

薄荷凉茶做法大全_怎么薄荷凉茶[图]

干薄荷叶20克（自己不种的话可以在中药店买到）、甘草20克、新鲜薄荷叶几支

准备配料：

冰糖（或砂糖）适量

制作过程：

1、将干薄荷叶和甘草用水洗去浮灰，放入锅中，添入2升水。

2、烧开后，转小火煮20分钟，关火晾凉。

3、用滤网过滤，按自己的口味加入砂糖，喝时可以撒入少量鲜薄荷即可饮用。

小提示：

1、薄荷和甘草没有太严格的比例，相差一些不会有太大问题。

2薄荷不是必须的材料，没有可以省略，干薄荷叶在药店就可以买到。

薄荷的功效：

薄荷：健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良。

薄荷凉茶做法大全_怎么薄荷凉茶【图】

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