零厨艺也能抓住孩子的胃:芝麻山药泥

零厨艺也能抓住孩子的胃:芝麻山药泥

家常菜做法大全 芝麻山药泥

用料:铁棍山药200克,牛奶35亳升,白糖10克,炼奶15克,熟黑芝麻粉一大匙;

小吃的做法

1.山药洗净去皮,放入盆中上蒸锅隔水蒸熟;

2.蒸熟后的山药取出用勺子压碎成泥;

3.加入牛奶、白糖、炼奶,朝一个方向拌匀;

4.最后加入黑芝麻粉,拌匀即可。

零厨艺也能抓住孩子的胃:芝麻山药泥

经验分享:

1.熟黑芝麻粉是将黑芝麻炒熟后打碎成粉,一般大型的超市都设有现磨五谷杂粮粉的专柜,可直接购买;

2.山药去皮的时候,要带上手套,以防接触到山药的粘液而使皮肤发痒;

3.白糖的用量可根据个人的口味来调整,我这个用量做出来的口感不算很甜;

芝麻山药泥,山药泥的做法,山药泥简单吃法【图】

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