汤水养女人-莲藕排骨汤

秋天气候干燥,如果不注意保养,皮肤会衰老得很快。关爱自己,多喝一点汤汤水水吧
汤水养女人-莲藕排骨汤

原料:
排骨300克、藕一节、盐少许。
做法:
1、排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
2、藕切块;
3、锅中水沸后,放入排骨、藕块,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味,再煮
汤水养女人-莲藕排骨汤

小提示:
1、这道汤不放盐也好喝,藕的清甜和排骨的香,排骨可以蘸酱汁来吃;
2、长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅、铝锅,也尽量别用铁刀切莲藕,减少氧化。
汤水养女人-莲藕排骨汤

汤水养女人-莲藕排骨汤

(0)

相关推荐

  • 最适合秋冬季节的汤水-----无花果清补凉煲排骨汤

    秋冬季节,天气干燥,皮肤.嘴唇都变得异常干燥,这个时候就需要更多的清润汤水来补充一下水分.秋冬季节的补水汤有雪梨雪耳瘦肉汤,有玉米胡萝卜薏米骨头汤等都是比较清润的汤,还有就是今天介绍给大家的无花果清补 ...

  • 玉米莲藕排骨汤的做法[图文]

    春天来了总是想吃一些清淡的东西,挑食的的结果就是身体的某些指标跑偏,久而久之会严重影响身体健康.今天料理用的食材是过去不喜欢吃的莲藕和玉米,咱们今天就做一道简单美味的[玉米莲藕排骨汤].莲藕,属睡莲科 ...

  • 莲藕排骨汤做法,家常莲藕排骨汤做法

    莲藕排骨汤具体制作方法 原料: 排骨 400g 莲藕 400g 葱段 3段 姜片 6片 盐 适量 水 1000g 具体制作方法 1.排骨用冷水焯一下,祛除血水和血沫,然后用冷水冲洗干净,放入电饭锅种 ...

  • 让武汉人为之骄傲的一碗汤--莲藕排骨汤

    莲藕排骨汤 今天喝"莲藕排骨汤",某天有个饮食节目里提到,说它是武汉人用来款待女婿的招牌汤.当然,这莲藕排骨甭管是不是武汉人款待女婿的头牌,反正咱武汉,甚至咱湖北人民,无论何时,都 ...

  • 灵芝莲藕排骨汤做法

    夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡.出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决.其实我们用食疗就可以解决以上问题,经常用灵芝煮水喝就可以 ...

  • 芦笋莲藕排骨汤

    芦笋被国际公认为十大名菜之首,是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜.我们家常食用时多炒制,其实芦笋也很适合用来煮汤,因为它味淡回甘,在不影响其他食材味道之余,给汤品增添了营养.丰富了口味和色彩. 做法: ...

  • 家常营养汤 莲藕排骨汤

    这道汤是一款非常经典的家常汤类,几乎每个家庭的餐桌都会出现这道汤.做法非常简单,还不会的同学赶紧学起来了!我们在市场上选莲藕要选样子比较肥的,如果有伤口或者变色了的话最好就不要.另外炖这道汤最好用沙锅 ...

  • [莲藕腔骨汤|莲藕排骨汤做法]秋季养胃润燥莲藕汤

    材料:(4人份) 藕2根.腔骨2斤多.姜4片.水3500ml.盐适量. 准备工作: 1.腔骨洗净,清水浸泡一会儿后,冲干净. 2.将腔骨放入深一些的汤锅里,加适量水没过骨头即可. 3.盖盖后,中火加热 ...

  • 莲藕排骨汤

    莲藕排骨汤 原料: 排骨500克.莲藕300克.红枣5颗.枸杞10颗.党参3根.花椒和料酒适量. 莲藕排骨汤 制作方法: 1.将排骨切成块,清洗干净:锅中水烧开后放排骨.姜.料酒,大火煮开后捞起备用: ...