营养丰富 冬瓜炖羊血

羊血的口感比较滑嫩,而且它的营养丰富,一般我们多吃一点对于身体是非常好的。这次给大家推荐的这款冬瓜炖羊血,搭配到了清香的冬瓜一起炖制,口感相当不错,大家做上一点,家里男女老少都可以一起分享,很不错的一道家常汤点哦。

温馨提示:
先放冬瓜,再加羊血。

主料

冬瓜 350克 羊血 250克

辅料

油 适量 蒜 适量 芝麻油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 葱 适量 香菜 适量

制作步骤:

1、准备食材。

营养丰富 冬瓜炖羊血

2、冬瓜去皮去瓤。

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3、切成薄片。

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4、锅中油烧热,放葱蒜片炒香。

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5、加入冬瓜片翻炒。

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6、炒至冬皮片变透亮。

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7、加入适合量水煮开。

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8、大火煮开后,再煮几分钟,至自已喜欢的程度,放入羊血。

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9、羊血变色,汤再次煮沸,快速关火,加入盐调味,放香菜提味。

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10、加入几滴芝麻油。

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11、再加入白胡椒粉调味即可食用。

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