诱惑小卤 红卤鱿鱼
“这道红卤鱿鱼的红色是用红曲米煮成,属于自然色素,红曲米可以健脾消食、活血化瘀,配上鱿鱼,营养很是丰富。”
主料:
红曲米1勺 鲜鱿鱼1条
辅料:
甘草3粒 香叶3片 油适量 盐适量 酱油1勺 糖5克 姜适量 葱适量 蒜适量 八角2粒 桂皮适量 丁香5粒 花椒适量
温馨提示:
①我用的是冰鲜鱿鱼。
②红曲米粉网店和大型超市都有售。
③鱿鱼不必煮太久,煮好后在汤汁中浸泡入味。
④鱿鱼的皮一定要撕掉,成品才会漂亮。
做法步骤:
1)准备食材。
2)鱿鱼撕掉外皮。
3)锅中水烧热,入鱿鱼烧至鱿鱼卷曲,捞出沥净水份(约1分钟时间)。
4)锅中油烧热,加入葱姜蒜片桂皮、 、八角、香叶、丁香、花椒、甘草等调味料一起略炒香。
红卤鱿鱼的做法_怎样做红卤鱿鱼_红卤鱿鱼怎么做
5)加入适量水和一勺生抽。
6)加入冰糖。
7)再加入一勺红曲粉大火烧开。
8)加入焯过的鱿鱼。
9)大火烧,并不断的往鱿鱼身上浇锅内的汤汁。
10)两三分钟后,鱿鱼打卷,关火略将鱿鱼继续在汤汁中浸泡,放凉,食用时切段即可。
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