红豆馒头
授权原创博客:食尚煮妇
美食中国
爱情如美酒,令人心醉。海誓山盟也就如同酒话一般,是无需兑现的诺言。
诺言让爱情闪闪发光,但仅有诺言的爱情就如同海市蜃楼,俗世中的爱情还需要面包的安慰。
做一道爱情+面包【红豆馒头】,这是一道既营养美味又能充饥的主食。
红豆不仅相思还富含蛋白质和微量元素,并具有一定的食疗效果,清热、解毒、补血、消肿。
原料:
冷冻小馒头4个,红豆2两。
调料:
白醋、白糖、盐、淀粉
做法:
红豆用热水洗净,加水,加少许的盐,放微波炉用高火煮35分钟(煮熟)。[美食中国]
馒头切小粒,放油锅里用小火炸成金黄,捞起。
锅里放半碗的水,烧开后加盐、糖、白醋,调成自己喜欢的酸甜口味,用稀淀粉勾芡。
倒入小馒头和红豆,用中高火翻炒均匀即可装盘。
红豆馒头
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