开胃素菜 小炒杂蔬

相关推荐

• 

  适合上班族的"荤素配"快手小炒-杂蔬炒肉片

  我是极不爱吃剩菜的人,曾经一度,在每次开火前都烦心该做几道菜好咧...做多了吃不完弄不好就得倒掉.少做点吧,又觉得内容单调,吃起来没意思,而且,营养也单一.那是刚开始学下厨时候的事了,那会经常都会为这 ...

• 

  韩式大酱炒杂蔬做法(比肉更好吃的超惹味下饭全素小炒)

  材料: 主料:各式蔬菜--土豆1个,茄子半个,洋葱半个,茭瓜半个, 胡萝卜半个,青红黄灯笼椒各1/3个 酱料:韩国大酱3大勺,辣椒粉2大勺,香油1大勺,白醋1大勺, 白糖1小勺,葱末1大勺,蒜末1小勺 ...

• 

  春季排毒减脂餐(一)[木耳杂蔬小炒+黑米粥]

  看看今天这套餐吧,木耳杂蔬小炒+黑米粥.黑米浸泡小半天,加水熬粥,常喝能益气活血.健脾暖肝,之前写过做法,也很简单,这里就不罗嗦了. 木耳杂蔬小炒,用到了黑木耳.山药.莴笋和枸杞.黑木耳含铁丰富,常吃 ...

• 

  清爽凉拌小菜-金针菇拌杂蔬

  现在的蔬菜真是贵哦,都快吃不起了,很喜欢吃金针菇,如果金针菇与别的菜价格一样,我首选金针菇. 百度了一下:金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为"益智菇 ...

• 

  鲜香味美 杂蔬炒肉

  这道杂蔬炒肉做法简单,做出来肉嫩味美,其中的杂蔬也很美味,这道菜开胃下饭,很适合宴客哦. 主料: 黑木耳 2朵.梅头肉 200克. 尖椒 3个. 青椒 1个. 松蘑 6朵 辅料: 玉米淀粉 1勺.食盐 ...

• 

  打造夏日清凉动感宴客菜-麻酱鲜虾拌杂蔬

  炎炎夏日,酸.甜.辣.香的凉菜最为抢手. 虾的鲜甜,黄瓜的清爽,玉米的甜嫩,金针菇的爽脆,加上芝麻花生酱的香浓.鲜炸辣椒油的香辣和柠檬汁的果香,形成了一道荤素搭配的开胃凉菜. 黄瓜飘逸的造型,让菜品显 ...

• 

  激活夏日味蕾的热辣红咖喱-红咖喱杂蔬三文鱼

  热辣,似乎在这烈日当头之下不应提起,一片灿烂阳光下嘴含冰块方才能一解恼人暑气,辣到让人冒汗的气味是能躲则躲,哪还有什么劲头让本就难耐的热浪上升成汗流不止的狼狈. 火辣辣的日头外加热辣辣的食物,听着就有 ...

• 

  营养丰富 杂蔬炒肉片

  在我们日常生活中,可能不是每顿都有山珍海味或者大鱼大肉,但是平常普通的家常菜也能透出浓浓的温馨与幸福.就好比这次给大家推荐的这款杂蔬炒肉片,就是家常菜的代表之一,选取的都是平常食材,做出来的菜营养丰富 ...

• 

  夏日清爽的快手杂蔬肉丝炒面

  家里的老少爷们都爱吃面,牛肉面.大排面.鸡肉面.臊子面.碎片面.蘸水面.棍棍面.龙须面.炒面.凉面,可谓是"面面俱到"且来者不拒. 面是最具有城市气质的一种食物,不然那么多的面馆散 ...