清爽小凉菜-凉拌鸡丝

【凉拌鸡丝】一道很简单的小菜人人都会做,就是用喜欢吃的蔬菜和煮熟的鸡胸肉凉拌在一起,浇上喜欢的各种味汁就成了。想要什么口味全凭自己拿捏!
这道凉拌菜和我之前做过的也没多大区别,就是加了鸡胸肉而已。反正吧咱自己喜欢吃那就OK了!
清爽小凉菜-凉拌鸡丝

原料:
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜。
佐料:
大蒜、白糖、盐、味精、香油、香菜、芥末油、生姜、料酒。
做法:
1、原料备齐。
2、鸡胸肉凉水下锅,加姜片,料酒煮熟。
3、煮熟的鸡胸肉撕成鸡丝备用。
4、黄瓜,胡萝卜切丝,打算磨成泥,香草切段将所有原料与佐料凉拌在一起即可。
清爽小凉菜-凉拌鸡丝

清爽小凉菜-凉拌鸡丝

清爽小凉菜-凉拌鸡丝

原文地址:http://home.meishichina.com/space-37033-do-blog-id-219921.html

清爽小凉菜-凉拌鸡丝

(0)

相关推荐

  • 清爽小凉菜 凉拌竹笋

    这道凉拌竹笋,选取的食材是最新鲜的竹笋加花生一起制作而成.两种食材的美味互相交织,使得这道小凉菜做好后,香飘满屋,非常开胃可口,值得大家一试. 主料 麻辣花生 50克 竹笋 500克 辅料 食盐 适量 ...

  • 清爽解腻小凉菜-糖醋心里美

    大鱼大肉吃了不少了,回归清爽吧!要说清爽的小凉菜那可是多了去了,很多蔬菜都可以生吃,不但简洁还保存了营养.喜欢心里美萝卜的艳丽和清脆的口感!可以直接当成水果食用,更可以凉拌成小菜. 这道[糖醋心里美] ...

  • [蟹味菇拌豆芽|家常凉拌豆芽]24道清爽开胃的小凉菜

    材料: 蟹味菇,绿豆芽. 调味: 米醋1勺,果糖半勺,蒸鱼豉油1勺,生抽3勺,芝麻油1勺,麻辣油3勺. 麻辣油成分: 辣椒粉,红椒粉,麻椒粉,花椒粉,白芝麻,菜籽油. 做法: 1.蟹味菇和豆芽分别洗净 ...

  • 菜花奶酪沙拉-夏季补充能量的小凉菜

    要以为凉拌小菜是只是调剂餐桌的小摆设,它其实可以很营养很保健. 今天上的这道小菜就是一例,菜花有穷人的医生的美誉,它营养非常丰富,有增强血管弹性.保护肝脏.提高免疫力.抗癌防癌等作用,特别是,它的维生 ...

  • 夏日下饭菜九味白肉(附24道夏日清爽荤凉菜)

    材料:五花肉(猪后腿肉)500克.黄瓜1根 调料:盐.味精.香醋.酱油.老抽.香油.蒜泥.红油.泡姜 做法:1.黄瓜切片,蒜捣成泥 2.将五花肉放入沸水中煮烫,然后捞入凉水中 3.将肉洗净,放入凉水锅 ...

  • 嗜肉族的一到小凉菜棒棒鸡丝

    我是个无肉不欢的主,顿顿少了肉就感觉没滋没味的,虽然还是要多吃些青菜才有益健康,但行动起来还是很不好约束的.因此相应的就少吃些牛羊肉,多吃鸡肉鱼肉来平衡一下.呵呵.夏天天气人看见油腻的就不那么想吃,因 ...

  • 夏日饭桌最抢手的一道爽口小凉菜

    味噌是发酵食品,含有非常丰富的蛋白质.各种氨基酸.维生素B3.维生素E. 大豆异黄酮等等,但是几乎不含脂肪,热量也非常低,是非常健康的调味品. 我非常爱用,家里不会断货,拌凉菜.做汤.炖鱼等都可以,用 ...

  • 夏季全民喜爱的下酒小凉菜[蒜汁果仁菠

    天热起来了,少吃点肉吧,今儿个咱们来一个俗的,也是素的,大家都会的,简单的且不难吃的吧,拌菠菜,现在这个季节是吃菠菜的好季节,又嫩又绿,口感好,水分足,焯一下,和花生米腰果这么一拌,齐了夏季养生食谱大 ...

  • 开胃小凉菜 凉拌折耳根

    折耳根其实就是鱼腥草,同时还是一味中药材.鱼腥草对于感冒或者炎症都有非常好的效果.这款小凉菜的做法非常简单,可以多做点,做为佐料和粥一起吃,味道非常好. 主料 折耳根 200克 辅料 色拉油 适量 酱 ...