百姓餐桌上常见的夏日素食[杂蔬拌凉皮

相关推荐

• 

  百姓餐桌上的人气小菜---酸辣凉拌土豆丝(8个窍门)

  百姓餐桌上的人气小菜---酸辣凉拌土豆丝(8个窍门) 凉拌土豆丝这道大众小菜无论是家庭还是餐馆,都是出镜率极高的一道凉拌菜,堪称小菜中的人气王.也许是因为它取自大众食材,也许是它的低廉价位,也许是营养 ...

• 

  百姓餐桌上价廉物美的健脾开胃汤-萝卜鲫鱼汤

  百姓餐桌上价廉物美的健脾开胃汤-萝卜鲫鱼汤 食补常以汤品为佳.一碗浓郁的汤不仅滋味无穷,由于久炖,营养全在汤汁中释放,喝下了一碗味美的汤也喝下了满满一碗的滋润.煲一盅富有营养的汤羹,似乎总离不开高级的 ...

• 

  营养补钙"杂蔬拌面条鱼干"

  青岛的面条鱼和银鱼是有很大区别的,银鱼形状稍扁,面条鱼比较圆.只在每年春夏之交打捞出海,直接在海边支起大锅,倒入海水,撒上海盐煮开锅后笊出来,在海滩的岩石上晒干.面条鱼干越小越美味.前几年只有6.7元 ...

• 

  茄酱牛肉杂蔬饭

  这道菜,我将煮烂的牛腩切小块,配上各种蔬菜,再加进了事先做好的原味意式原味茄酱,最后,配上米饭,于是,一个盘子里,荤的.素的.主食全有了,虽然做法上又有点不靠谱,但不失为一道营养全面的美味大餐. 材料 ...

• 

  武汉人夏日餐桌上少不了的一道小菜:凉拌毛豆

  武汉人夏日餐桌上少不了的一道小菜:凉拌毛豆 凉拌毛豆,下饭佐粥当零食都可以的,不过,要是在夏日的武汉,配上一杯冰啤酒才是它的最佳搭配. 原料:新鲜毛豆.独蒜1个.八角2个.干红辣椒5根.另准备凉开水一 ...

• 

  盐水毛豆:夏日餐桌上的风景

  盐水毛豆:夏日餐桌上的风景 原料: 毛豆250克.姜10克. 调料: 盐30克. 做法: 1.准备材料: 2.毛豆洗净后,用剪刀剪掉两头: 3.放入锅中,加入15克盐,适量的水,煮5分钟: 4.煮好的 ...

• 

  夏日餐桌上喝起来最过瘾出汗的一道汤-酸辣汤

  夏日餐桌上喝起来最过瘾出汗的一道汤-酸辣汤 可见塞翁失马焉知非福,我玩儿游戏去了.对嘞,今儿给筒子们介绍一款最过瘾的汤,那是经久不衰,老少皆宜啊!书归正传,那就是------酸辣汤. 原料: 豆腐.香 ...

• 

  [凉拌什锦素菜|怎么做凉拌什锦素菜]夏日餐桌上的清凉下饭菜

  材料:素天下各类素菜(素百页.千页豆腐.素肚丝等等) 胡萝卜 鲜香菇 白芝麻 香菜 蒜末各适量 调料:黄豆酱 韩式辣椒酱 蚝油 生抽 糖 雨露 鸡精 香醋 香油 辣椒油 做法: 1.各种材料准备好,豆 ...

• 

  夏日清爽的快手杂蔬肉丝炒面

  家里的老少爷们都爱吃面,牛肉面.大排面.鸡肉面.臊子面.碎片面.蘸水面.棍棍面.龙须面.炒面.凉面,可谓是"面面俱到"且来者不拒. 面是最具有城市气质的一种食物,不然那么多的面馆散 ...