营养美味 番茄清炒鹅蛋
“番茄炒蛋很多人都爱吃，那么今天这道番茄炒鹅蛋味道又怎么样呢？家里有鹅蛋的赶紧来试试吧！”
主料：
西红柿2个 鹅蛋1个
辅料：
生抽适量 白砂糖适量 木耳1把 色拉油适量 食盐适量
温馨提示：
①鹅蛋营养丰富，必须煮熟后才好吸收。
②鹅蛋很大，一个顶五个鸡蛋，最好是一家人分着吃。
做法步骤：
1）干木耳泡发好后撕成小朵，新鲜鹅蛋打入碗中，加少许生抽，搅打均匀
2）番茄放入沸水五秒，取出去皮切块
3）坐锅加油，倒入打散的鹅蛋液，中火炒散定型，盛出
4）再次加油，依次煸香木耳和番茄块
5）调入盐和砂糖，翻炒至番茄出汁
6）倒入鹅蛋块，酱汁包裹住蛋块即可出锅装盘
番茄清炒鹅蛋的做法_怎样做番茄清炒鹅蛋_番茄清炒鹅蛋怎么做
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