吃蒜茸粉丝蒸扇贝,如何获得清爽感觉

燕窝、海参、鱼翅、鲍鱼、鱼肚、贝、鱼唇、鱼子,被视为宴席上的上乘佳肴,俗称“海八珍”。贝为八珍之一。扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,食用贝类食物后,常让人有一种清爽宜人的感觉,仅在不买单的情况下。
吃蒜茸粉丝蒸扇贝,如何获得清爽感觉

原料:
鲜贝、盐、料酒、粉丝、大蒜、胡萝卜、色拉油葱、生抽。
做法:
1、新鲜扇贝,色泽正常,有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好。不新鲜贝肉反之;
2、洗净扇贝后,横片一刀,一分为二。放少许盐和少许料酒(黄酒更好)腌制;
3、粉丝凉水泡开,垫在扇贝壳上。再把腌好的扇贝肉平铺在粉丝上。蒸时肉汁会渗入粉丝中,相当的好吃;
4、大蒜去皮变蒜蓉,为了让菜漂亮和有营养,可以掺些胡萝卜碎。平铺在贝肉上。注:用少许色拉油搅拌一下蒜蓉,其目的有四,一是给菜增香;二是给贝肉形成保护膜,防止肉质发柴,导致口感不好;三是防止蒜蓉变褐色。四是扩大国家内需;
5、上锅蒸之前,把天女散的花,换成姜丝,洒在扇贝上面。大约需蒸12分钟。一定蒸熟透,以免数次光临厕所;
6、在蒜蓉上撒点香葱碎;
7、炒锅倒入少许的花生油,在冒烟起火之前,浇在蒜蓉和葱碎上,以嗞、嗞声伴随。

吃蒜茸粉丝蒸扇贝,如何获得清爽感觉

(0)

相关推荐

  • 最爱的海鲜简单制作-蒜茸粉丝蒸扇贝

    海鲜是猪猪偶比较喜欢的一种食品,以前总以为这些东东只能在外面吃,后来小熊去海鲜市场买回来做了一下,原来很简单的,现在我们就经常自己做着吃了,今天我们一起来吃蒜茸粉丝蒸扇贝吧. 原料: 扇贝6只.粉丝适 ...

  • 蒜茸粉丝蒸扇贝

    材料: 新鲜扇贝.大蒜.粉丝.黄油.色拉油.盐适量.鸡精少量.料酒.香葱适量.红椒粒适量. [5] 蒜茸粉丝蒸扇贝 做法: 1.新鲜的活扇贝(必须是活的),用牙刷(用旧的)清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质 ...

  • 家常经典海鲜-蒜茸粉丝蒸扇贝

    原料: 新鲜扇贝8只.粉丝60克.大蒜100克..色拉油80克.盐适量.料酒210ml.香葱.红椒粒适量. 家常经典海鲜-蒜茸粉丝蒸扇贝 制作方法: 1.把新鲜扇贝用刷子清洗掉泥沙等杂质,然后冲洗干净 ...

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

    我们都曾经被一些歌声感动,除了旋律和歌词,歌者用心歌唱的声音更是直击我们心灵的深处,感动不期而至,那样的猝不及防. 让人感动的歌声和技巧无关. 歌唱,本是人最自然随性的一种情感表达方式,什么时候,变成 ...

  • 嗞啦一声的美味-蒜蓉粉丝蒸扇贝(附详细扇贝清洗图)

    众多海鲜中,扇贝应该算是最亲民的一种了,价格便宜,味道鲜美.肥美甘甜的贝肉,有种无可取代的滋味. 扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类.常吃扇贝,是非常天然的补锌.补钙.补铁的好方法,而且经常 ...

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    材料:扇贝5只.粉丝一捆.大蒜2头.香葱适量.有机酱油.香油适量.盐少量. 做法: 1.扇贝去掉脏的东西,清洗干净,为了吃着方便,用勺子先将扇贝肉和壳脱离. 2.大蒜切碎.海鲜的做法 3.取一半放入油 ...

  • 营养减肥食谱之蒜蓉粉丝蒸扇贝

    材料: 主料:扇贝适量 配料:粉丝1小把.蒜5瓣.姜1小块.葱花适量 调料:蒸鱼豉油适量.剁椒少许 准备:海鲜的做法 粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝: 做法: 1. 锅中加入少许油,烧热后放入蒜末爆香: 2 ...

  • 10分钟漂亮海鲜菜-风行全国的[蒜蓉粉丝蒸扇贝]

    一直以来,我都特羡慕住在汉口火车站旁边的朋友. 虽然吵了点,环境复杂了点,可是...武汉最大的海鲜批发市场就在他们门口,想吃海产什么的,下个楼就行.而且那里聚集的还是全湖北最好最新鲜的,想怎么挑就怎么 ...

  • 经典海鲜 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜,这道菜主料是蒜蓉.粉丝和扇贝,蒜蓉和海鲜的味道搭极了,估计绝大多数的人会觉得这道菜里的粉丝最好吃,还有部分人会觉得蒜蓉好吃,真正的主角在这里反而会成为配角. 主料 ...