酥软鲜嫩 凉带鱼

带鱼因其体型修长,像一条带子似的,所以得名带鱼,这种鱼类的肉质比较紧致,而且营养很丰富,大家在超市都可以买到新鲜的。这次给大家推荐的这款凉带鱼,就采用到油炸的方法,然后再放凉后拌着调料腌制,味道相当不错的哦,大家快试试看吧。

主料

带鱼 600克

辅料

植物油 适量 白糖 1茶匙 胡椒粉 2茶匙 白酒 1汤匙 食盐 3汤匙 酱油 1汤匙 醋 1汤匙 葱 适量 姜 适量 花椒 适量

凉带鱼制做的三个三分钟:

1、第一天的三分钟:

超市中节带鱼,洗净后放入容器中,加入盐;料酒;胡椒粉;葱姜块;花椒粒拌匀后,放入冰箱冷藏24小时。

2、第二天的三分钟:

拣出腌制后带鱼中的葱姜等,用纸擦干带鱼水分,入六成油锅炸制3分钟后捞出,放入容器中。锅中坐水,放入酱油;盐;胡椒粉等,烧开后浇入盛放带鱼的容器中,自然冷却后,放入冰箱冷藏24小时。

3、第三天的三分钟:

拣出冷却后的带鱼,码在盘上,即可食用。剩余的带鱼仍要泡在卤汁中。

1 先看看原材料

2 带鱼放入容器中,加入葱姜;花椒适量;白酒1汤匙;胡椒粉1茶匙;盐2汤匙拌匀后放入冰箱冷藏24小时

3 第二天拣出葱姜等,将带鱼水分擦干

4 坐油锅,六成热时放入带鱼,炸制大约3-6分钟,炸制金黄捞出

5 将炸好的带鱼放入容器中备用

6 锅中放入清水,加入1汤匙酱油;1汤匙盐面;1茶匙白糖;1茶匙胡椒粉;1汤匙醋煮开

7 将煮好的卤汁,倒入盛放带鱼的容器中,放入冰箱冷藏24小时

8 拣出带鱼上桌食用了

酥软鲜嫩 凉带鱼

凉带鱼的做法_怎么做凉带鱼_凉带鱼如何做

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