家常美食 韭苔木耳炒鸡蛋
“韭苔就是韭菜花,具有一种辛辣的香气,不仅可以做为蔬菜食用,还具有一定的药用价值,能够补肾壮阳、预防流感。这道韭苔木耳炒鸡蛋,可以经常在家里炒着吃哦!”
主料:
泡发木耳40克 鸡蛋2个 韭菜苔250克
辅料:
香油适量 盐适量 鸡精适量 葱花适量 糖少许
温馨提示:
①这是一道快手小炒,韭菜苔大火急炒,才能保证碧绿的色泽和鲜嫩的口感。
②韭菜苔要把上面老根去掉,口感才好。
做法步骤:
1)韭菜苔去老根洗净,木耳泡发洗净。
2)鸡蛋打入碗中,木耳切丝,韭菜苔切段。
3)炒锅倒油,倒入蛋液,翻炒出锅。
4)底油爆香葱花,倒入木耳翻炒。
韭苔木耳炒鸡蛋的做法_怎样做韭苔木耳炒鸡蛋_韭苔木耳炒鸡蛋怎么
5)加入韭菜苔翻炒。
6)加入盐和糖。
7)再把鸡蛋倒入。
8)最后加少许鸡精,淋入少许香油,翻炒均匀关火。
韭苔木耳炒鸡蛋的做法_怎样做韭苔木耳炒鸡蛋_韭苔木耳炒鸡蛋怎么(2)
赞 (0)