鲜美肉厚的干炸岛子鱼
干炸岛子鱼:鱼的做法大全
材料:岛子鱼6条
调味料:牛奶1大匙、料酒2大匙、盐1小匙、糖1小匙、干淀粉2大匙
1.岛子鱼清水洗净后,用刀在鱼身上划两刀;
2.依次加盐,料酒、糖、牛奶搅拌均匀腌制20分钟;
3.锅内到油,油开前在鱼身上放干淀粉,再次拌匀;
4.油开后,放锅炸制金黄色捞出即可。
花牛啰嗦:
1.鱼身划几刀是为了腌制时更好入味。
2.加牛奶不仅使肉质鲜美,也有让肉质滑嫩的作用。
3.加糖是去腥的最好办法。
营养小贴士:
岛子鱼味甘,更适合春秋季食用。有开肋,健脾,利水消肿的功效。
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