焦香鱼嫩 培根煎鱼柳

焦香鱼嫩 培根煎鱼柳

这款培根煎鱼柳选用无刺的龙脷鱼肉,用培根薄片包裹,入油锅煎制而成,成品鱼肉鲜美,培根焦香,十分美味。

主料:
龙脷鱼净肉400克、培根6片
辅料:
白糖3克、青葱30克、姜丝15克、橄榄油适量、花雕酒20克、精盐3克、味精1克、胡椒粉适量

温馨提示:
①制作此道菜使用任何鱼肉都可以,但还是以无刺的鱼肉为好。
②把培根煎焦才好吃,因此煎的时候温度要适当高一些为宜。
③卷培根时要卷得紧一些,因为鱼肉在煎的过程中还会缩水。

制作步骤:
1)腌制鱼柳,里面放入花雕酒。

焦香鱼嫩 培根煎鱼柳

2)鱼肉里放入葱姜,再放入少许盐、味精、胡椒粉、白糖拌匀。

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3)然后倒入少许橄榄油拌匀,腌制10分钟备用。

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4)把一片培根从中间切为两片,取半片培根铺平放上一条腌制好的鱼肉卷成卷。

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5)逐一卷好后备用。

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6)煎锅中放入适量橄榄油。

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7)再放入培根鱼肉卷,鱼肉卷下锅时要把培根的接口朝下。

焦香鱼嫩 培根煎鱼柳

8)待煎焦后把鱼肉卷翻面,直至两面煎焦煎熟为止。

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9)煎好后码盘便可食用。

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