海带绞肉的做法

主料:
海带200克,优质猪绞肉250克,鸡蛋1个。
辅料:
色拉油3汤匙,料酒2汤匙,酱油1汤匙,淀粉2茶匙,盐1茶匙,味精2茶匙,葱末、姜粉适量。
制法:
1、将全部调料加入绞肉中,打入鸡蛋(只要蛋清),搅拌均匀。
2、将发好的海带洗净,平铺在桌子上,涂上调好的猪绞肉,卷成肉卷。
3、外面再卷一层保鲜膜,放入微波炉中,高火加热4分钟。
4、取出切成片,置于盘中,即可食用。
特点:
肉嫩清香。

海带绞肉的做法

(0)

相关推荐

  • 好吃又简单的香椿肉包做法

    香椿干泡软,不要泡太久,只要叶子散开再洗干净,挤干水分,切掉硬硬的骨头顶端部分就行了~ [香椿肉馅] 猪绞肉 适量 剁碎香椿干 适量 焖过的冬菇 2个(焖过的冬菇比没有焖过的更加好吃入味) 油 适量 ...

  • 苦瓜镶肉的做法

    ≮美食原料≯ 苦瓜1条,绞肉300克,胡萝卜50克,葱.姜1块,香菜少许,酱油.淀粉各1大匙,盐.麻油各少许. ≮美食做法≯ 1.苦瓜洗净,切成2厘米圈状,去籽:胡萝卜和姜去皮.切末,葱洗净切末,一起 ...

  • 海带蛤蜊汤的做法

    每年春天,海带就铺天盖地的到处都是,又新鲜又便宜.长长的象床单一样的尺寸,卷成一大卷,却只是一根冰淇淋的价钱. 早在公元前200多年,秦始皇统一六国后,就曾派人不远千里到东海去寻找不老长生之药,有一种 ...

  • 海带黑豆肉丁汤

    海带含有丰富的钙.丰富的碘.丰富的铁--有长寿菜的美誉.据日本研究人员多年研究的成果证实:海带中有一种名叫「U-岩藻多糖」的物质,能够诱导癌细胞「自杀」,且不会影响正常细胞.U-岩藻多糖是由多种单糖排 ...

  • 海带玉米肉骨茶

    授权原创博客:李雨璨奋不顾身的BLOG 美食中国 我绝对不是成心做这样不伦不类的汤汤菜菜,哈哈. 原因只有一个,好吃,两个,奏是好吃. 原料: 排骨(这次买的有点肥).肉骨茶汤料.蒜头.玉米.海带.盐 ...

  • 菠萝咕咾肉简单做法

    [菠萝咕咾肉] 材料:梅条肉一条(最好是猪里脊)红辣椒半个 绿肉椒半个 洋葱四分之一 鸡蛋清两个 菠萝四分之一 番茄酱三大勺 黄酒一大勺 黑胡椒粉少许 盐3克糖一勺 白醋两勺 生抽一勺 淀粉和面粉适量 ...

  • 鸭掌花肉的做法

    原料: 鸭掌500克,生净五花腩肉350克. 调料: 青蒜两个,面豉酱适量,水适量. 做法: 1.鸭掌洗净.略炸,捞起沥干油分,生净五花腩肉切块. 2.用青蒜.面豉酱爆过腩肉,加水调适味,放入鸭掌,高 ...

  • [鲁菜]小酥肉的做法

    原料: 猪肉(后臀尖)300克.鸡蛋3个.水淀粉45ml.盐5克.啤酒30ml.葱2段.姜5片.八角2个.桂皮1根.酱油15ml.白糖8克.盐5克.白胡椒5克. 做法: 炸酥肉: 1.猪肉洗净后切成3 ...

  • [济南把子肉|山东把子肉的做法大全]简单三步成就嗜肉族心头好

    千万别以为这名小吃有多大难度,被吓得畏缩了手脚,其实无论是原料.配料还是做法,都简单的很,居家就可全部搞定! 第一步:将带皮五花肉焯水约5分钟,可以将肉中的血水焯水,防止再次出现血沫. 第二步:码进锅 ...