[图]豆豉花雕鸡的做法大全 / 健康吃出来

[图]豆豉花雕鸡的做法大全

春天的三个月，可以称之为承上启下吐故纳新的时节，今天就是春分了，按照节气而言春天已经过去了一半，说个题外话，现在的天气是上跳下串的季节，所以在孩子和自己的穿衣上面不能有半点松懈，就以我家小宝为例子吧，正常而言，晚上是一觉睡到天亮的，当晚上睡的不踏实，总是醒闹着，这就是敲警钟了，果不其然，昨晚又折腾了半夜，这不六点钟抱着哄了一会又睡了，待会估计是要带他去看看了。他喉咙难受，睡觉呼吸受阻这就是感冒的前兆了。所以在春天的季节里面除了保暖以外，不光是孩子需要保暖，大人同样需要保暖，切记切记。

春令时菜包括养阳之用的韭菜、助长生机的豆芽、莴笋、葱、豆苗、蒜苗，滋养肝肺的晚春水果，有草莓、青梅、杏、李、樱桃等。

今天给大家介绍的一道菜豆豉花雕鸡，绝对有营养价值。为何这么说呢？因为原汁原味，没有水分流失，这何不为有营养呢？平常大家吃的多都是鸡汤，红烧等，可能广东人吃白斩鸡，长三角吃白斩鸡会多一点，到了北方基本上鸡的做法就更加的单调了。所以在这个春捂的季节里面，我特意给大家带来一道滋补菜肴:豆豉花雕鸡。

鸡的品种实在太多，你要说那个品种好，我估计会说家里自己养的品种好，因为吃啥都是透明圈控制的，这不，上礼拜老妈来魔都看小宝就把院子里面自己？哦，她说：在乡下买了点谷子，鸡就吃谷子，哎呦，原生态的鸡嘛，这就是住在一楼的好处，而且厂区里面的宿舍也没城管会来。

鸡有点大，所以一半煲清鸡汤，估计微博里面的朋友早已目睹过了。小宝鸡汤拌饭超级喜欢吃，这另一半就不煲汤了，我就用五年陈的花雕、豆豉、头抽、生抽做了这道菜，一点水都没有家，而且全程半小时锅盖是不能打开的。那个香味就别提了，想起来诱人。

平时我做菜都是买三年陈的花雕，这次我升级了，好鸡不搭配五年陈多亏呀，事实是这样，味道又上了一个台阶。

主料：谷子鸡半只

辅料：五年陈花雕三分之一瓶、豆豉少许、姜片适量、头抽、生抽适量。

[图]豆豉花雕鸡的做法大全

1.半只鸡，烧开水，用热水淋鸡的表皮。

2.淋好鸡皮之后，用生抽涂抹在鸡身上，晾干待用，另起一锅内铺姜片。

3.下三分之一瓶五年陈花雕。

4.把晾干的鸡放入锅中，淋点头抽、豆豉。
[图]豆豉花雕鸡的做法大全

5.锅烧开，转小火煲三十分钟，中途不要开盖，煲鸡根据鸡的老嫩掌握时间，如果是老鸡的话时间加长，嫩鸡的话时间缩短，自行调节，出锅后斩件摆盘，再把锅内的汁水淋在鸡上即可。