原汁原味潮式杂鱼煲

原汁原味潮式杂鱼煲

食材:

北豆腐1块,五花肉1小块,青蛤1小碗,胡萝卜半根,黄瓜半根,洋葱半个,美人椒2根西红柿半个

调料:秋季喝什么汤好

淘米水2碗,大酱4勺,辣酱1勺,盐2茶匙

分解图:

原汁原味潮式杂鱼煲

原汁原味潮式杂鱼煲

原汁原味潮式杂鱼煲

原汁原味潮式杂鱼煲

1:备好材料。 秋季养生食谱

2:把食材切好。

3:青蛤提前用淡盐水加香油泡上半天,让其吐出泥沙。

4:再在滚水焯熟。

5:五花肉倒入锅中翻炒。

6:翻炒至泛白。

7:加入其它的蔬菜翻炒。

8:翻炒至半熟过火。

9:砂锅中倒入淘米水煮沸。

10:加入大酱4勺。

11:再次煮开。

12:加入蔬菜。

13:再加入青蛤。

14:加入北豆腐。

15:加入辣酱,盐一起煮个5分钟。

16:关火。

韩式大酱汤_家常韩式大酱汤做法_如何做韩式大酱汤

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