做一份美味无比的『凯撒沙拉』

做一份美味无比的『凯撒沙拉』

凯撒沙拉 家常菜做法大全

(2-3人份)

凯撒色拉酱

【材料】

蛋黄酱 2勺

半熟蛋黄 1个

葡萄醋 1勺

柠檬汁 1勺

橄榄油 3勺

白糖 1茶匙

帕尔玛干酪 25g

罐头凤尾鱼 2条

海盐、白胡椒粉少许

【做法】

做一份美味无比的『凯撒沙拉』

1、蛋黄、蛋黄酱、葡萄醋、柠檬汁、橄榄油、白糖、凤尾鱼放入食品料理机;

2、开启食品料理机将食材全部打碎、打烂混合均匀;

3、将帕尔玛干酪用擦丝板擦碎,加入步骤2中,搅拌均匀,加入少量海盐和白胡椒粉再次搅拌均匀即可。

凯撒沙拉 夏季养生菜谱

【材料】
混合生菜 1盆

鸡胸肉 1块

面包 1个

帕尔玛干酪末 2勺

油浸小番茄 少许

干果 少许

海盐、黑胡椒、黄油少许

【做法】

做一份美味无比的『凯撒沙拉』

1、鸡胸肉洗净,用少量海盐、黑胡椒腌一下;

2、生菜洗净控水,用手掰碎放入沙拉盆中;

3、面包切块;

4、平底锅加少许黄油,以小火慢慢讲面包块烘脆后取出;

5、平底锅加少许黄油,以中小火将鸡肉煎到两面金黄,筷子插入不渗血水即可,取出晾到不烫手时切块;

6、面包、鸡肉、干果放入盆中,加入凯撒色拉酱和帕尔玛干酪末拌匀即可。

【说说】

●沙拉即吃即拌。

●可根据自己喜好添加任何蔬菜、干果、熟肉、熟海鲜。

●不可使用过热食材,尽量将食材放置不烫再与凉的食材放在一起。

●油浸小番茄,请参考之前博文,点击这里。

●没有葡萄醋可以用柠檬汁代替。

●帕尔玛干酪(帕玛森干酪)Parmesan,超市有售;葡萄醋、罐头凤尾鱼超市有售。

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