一看就会10分钟周末快手菜-泰酱烤鲜虾莲子
泰酱烤鲜虾莲子
原料：鲜虾、芦笋、鲜莲蓬、盐、白葡萄酒、白糖、泰式辣酱、胡椒粉。
做法：
1、 鲜虾洗净后，控干水分去皮去头留尾开背去虾线，用盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌渍入味；
2、将乐葵料理盒底部抹上橄榄油，放上蒜末；
3、把腌好的虾码号放入料理盒内；
4、将鲜莲子剥去青皮，祛除莲子芯；
5、 将莲子码放在料理盒内；
6、 这时候放入一点白糖调味会比较鲜美。
7、 莲子芯别扔可以晒干后泡茶喝，可以祛火，有淡淡的莲子清香；
8、 料理盒内食材上放入泰式辣酱；
一看就会10分钟周末快手菜-泰酱烤鲜虾莲子
9、 最后可以码放上鲜芦笋；
10、这样左右扣上盒盖；
11、放入烤箱内，神奇的料理盒可以入烤箱而不被烤化或者变行，上下烤220°烤5-8分钟即可；
12、打开盒盖料理盒内还冒着热气热泡，虾鲜香扑鼻，一点也尝不出干的味道，甜，嫩，鲜香，芦笋也保持了水分，莲子还是热热嫩嫩的。
方便、快捷、关键是卫生不粘盘子糟蹋碗的，简简单单就可以吃到色、香、味俱全的美食了。
一看就会10分钟周末快手菜-泰酱烤鲜虾莲子(2)
相关推荐
-
五分钟就可以搞定的快手惊艳便当-芦笋鲜虾培根卷
不过好在周五到了,周末胜利大逃亡,据说今年的枫叶分外滴红,可是那个人那,好多年都没去过香山了,真想去爬爬可又怕人比红叶多,很多年前去香山的情景还在眼前,物是人非!相见不如怀念吧!大家周末愉快,今儿来道 ...
-
周末快手菜用心为家人打造一道浪漫美食-香煎牛仔骨
周末快手菜用心为家人打造一道浪漫美食-香煎牛仔骨 大周末的,咱也别整的四脖子汗流的做饭了,做个简单的香煎牛仔骨再来点红酒,解馋还有情调是不? 食尚小米美食定制香煎牛仔骨 原料: 牛仔骨.红黄彩椒. 调 ...
-
5分钟成就快手下饭菜-辣烤鸡胗
5分钟成就快手下饭菜-辣烤鸡胗 不过没心少肺挺好,不耽误吃饭,比如俺做了一道辣烤鸡胗,俺俩吃的那叫一个痛快,于是啥都忘了,明儿太阳升起的时候就该怎么着就怎么着了.都是中国人啊. 原料: 鸡胗.青红椒. ...
-
5分钟家常快手菜-彩椒炒里脊丝
5分钟家常快手菜-彩椒炒里脊丝 去超市的时候,看到彩椒在搞特价,平时彩椒的价格可是居高不下的,给人的感觉总是高高在上,比普通的绿色菜椒要高好多,这次看到彩椒竟然比青椒要便宜得多.俺一元钱买了两个黄色的 ...
-
15分钟做一道西式美味-奶香浓郁的焗烤鲜虾蝴蝶面
喜欢吃意面的朋友们有口福了,今天推荐给大家一道西式美味--焗烤鲜虾蝴蝶面.这道美味操作简单.百试百成,15分钟就能搞定一份美味,你还要啥自行车啊.更可心的是,你可以变换你喜欢的各种意面,各种海鲜,然后 ...
-
一看就会的无油烟快手菜[香菇蒸鳕鱼]
天热了,看着大油热锅就有要冒汗的冲动.这阵子,我家厨房烹炒煎炸的频率是越来越低,取而代之的,通常是凉菜和蒸菜. 今天,就先来一份一看就会的无油烟快手蒸菜...香菇蒸鳕鱼...鱼的做法大全 香菇蒸鳕鱼 ...
-
十分钟美味快手菜--午餐肉炒芦笋
午餐肉炒芦笋 家常菜做法大全 材料: 蒜味午餐肉半块,芦笋150克 调味:盐.蒜粒.鸡粉.橄榄油适量: 制作过程:秋季养生食谱 1.准备好材料,将芦笋清洗干净. 2.将芦笋切成小段. 3.午餐肉也切成 ...
-
10分钟做出夏日风情的凤梨甜辣虾
食材: 南美对虾 200克 柠檬椒盐 少许 泰式甜辣酱 少许 凤梨 少许 植物油 200ML 做法: 1.南美对虾洗净开背去除虾线,加入少许柠檬椒盐抓匀.虾的家常做法 2.锅中加入植物油180度关火, ...
-
10分钟做出周末排毒快手菜-苦瓜酿鲜虾
推荐排毒养颜蔬菜苦瓜:下面见见苦瓜的几大好处,不爱吃苦瓜的你是否也改改了. 1.苦瓜,除了苦这点不招人待见外,一根苦瓜里含有贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙.类蛋白活性物质.类胰岛素 ...
